ນີ້ແມ່ນຫມາກເຜັດທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບສຸຂະພາບ; ເຂົ້າໃຈຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງສີຂຽວ, ສີເຫຼືອງແລະສີແດງ
![ນີ້ແມ່ນຫມາກເຜັດທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບສຸຂະພາບ; ເຂົ້າໃຈຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງສີຂຽວ, ສີເຫຼືອງແລະສີແດງ](/wp-content/uploads/este-e-o-melhor-pimentao-para-a-saude-entenda-a-diferenca-entre-o-verde-o-amarelo-e-o-vermelho.jpg)
ການແຕ່ງກິນກັບ ໝາກພິກໄທ ເຮັດໃຫ້ລົດຊາດອາຫານມີຄວາມແຕກຕ່າງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ນອກຈາກຈະເປັນແຫຼ່ງວິຕາມິນດີແລ້ວ. ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າການເພີ່ມພວກມັນເຂົ້າໃນອາຫານຫຼືກິນໃນຮູບແບບຂອງສະຫຼັດສາມາດປັບປຸງສຸຂະພາບຂອງທ່ານໄດ້ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.
ແຕ່ທ່ານຕ້ອງສັງເກດເຫັນວ່າຫມາກພິກມີສາມຊະນິດ, ເຊິ່ງນອກຈາກຈະມີສີທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍ, ຍັງແຕກຕ່າງກັນໃນລົດຊາດ. ມີຜູ້ທີ່ມັກຫນຶ່ງຫຼາຍກ່ວາອື່ນໆແລະມີຜູ້ທີ່ຊື່ນຊົມທັງສາມແລະເຖິງແມ່ນວ່ານໍາໃຊ້ຮ່ວມກັນໃນເວລາທີ່ກິນອາຫານ. ມີຫຍັງດີ, ເພາະວ່າພວກມັນດີຫຼາຍຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງເຈົ້າ.
ແຕ່ເຈົ້າຮູ້ຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ແທ້ຈິງລະຫວ່າງພວກມັນບໍ? ເຂົ້າໃຈສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການປ່ຽນແປງຂອງສີແລະລົດຊາດຈາກຫນຶ່ງໄປອີກ, ແລະຄໍາອະທິບາຍແມ່ນງ່າຍດາຍກວ່າທີ່ເຈົ້າຄິດ!
ເບິ່ງ_ນຳ: Porto (PSSA3) ແລະ Oncoclínicas (ONCO3) ສະຫຼຸບການສ້າງບໍລິສັດຮ່ວມທຶນບໍ່, ມັນບໍ່ແມ່ນກ່ຽວກັບຊະນິດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງຫມາກພິກແມ່ນການຈະເລີນເຕີບໂຕ, ແລະນີ້ອະທິບາຍເຖິງ ສີແລະລົດຊາດຫຼາຍຢ່າງມີເຫດຜົນ. ໝາກພິກໄທຂຽວ ແມ່ນໝາກພິກໄທທີ່ຍັງບໍ່ທັນແກ່, ສະນັ້ນ ມັນມີລົດຊາດຂົມກວ່າ ແລະ ມີລັກສະນະສີຂອງບາງຊະນິດທີ່ຍັງບໍ່ທັນແກ່.
The ສີເຫຼືອງ. ພິກໄທ ຢູ່ໃນລະຫວ່າງຂະບວນການສຸກແລ້ວ, ແລະເນື່ອງຈາກການພັດທະນາທີ່ກ້າວໜ້າກວ່າຂອງມັນ, ມັນມີລົດຊາດອ່ອນໆ ແລະ ມີວິຕາມິນຫຼາຍກວ່າໝາກພິກໄທຂຽວ.
ໝາກພິກໄທແດງ ແມ່ນ. ການພັດທະນາຫຼາຍທີ່ສຸດຂອງທັງຫມົດ, ແລະດັ່ງນັ້ນມັນແມ່ນລາຄາແພງທີ່ສຸດຂອງທັງຫມົດ, ເນື່ອງຈາກວ່າມັນໃຊ້ເວລາດົນກວ່າທີ່ຈະກຽມພ້ອມ. ລາວໄດ້ບັນລຸຂະບວນການອັນໃຫຍ່ຫຼວງທີ່ສຸດຂອງລາວ, ດັ່ງນັ້ນລາວຈຶ່ງຫວານກວ່າອື່ນໆ ແລະ ຈິ່ງມີວິຕາມິນຫຼາຍ.
ໝາກພິກໄທແດງ, ໃນດ້ານສຸຂະພາບ, ແມ່ນທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດ, ເພາະມັນເຕີບໃຫຍ່ພໍທີ່ຈະອຸດົມໄປດ້ວຍ lycopene, ເຊິ່ງເປັນ ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ . ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນຍັງມີສານເບຕ້າແຄໂຣທີນໃນປະລິມານທີ່ສູງກວ່າ, ເຊິ່ງຊ່ວຍປ້ອງກັນມະເຮັງໄດ້.
ເບິ່ງ_ນຳ: ກ້ວຍເໝັນສະເໝີ? ຄົ້ນພົບເຄັດລັບງ່າຍໆເພື່ອຮັກສາພວກມັນໄວ້ດົນກວ່າແຕ່ທັງສາມສີແມ່ນອຸດົມໄປດ້ວຍ ວິຕາມິນຊີ , ໂດຍສະເພາະສີເຫຼືອງ ແລະ ວິຕາມິນເອ, ແລະແມ່ນດີເລີດສໍາລັບການປະກອບອາຫານທີ່ສົມດູນເມື່ອລວມກັບທາດໂປຼຕີນແລະເສັ້ນໃຍ.
ໃນດ້ານການເງິນ, ເມື່ອຜູ້ໃຫຍ່ຫຼາຍ, ລາຄາແພງຫຼາຍ, ເນື່ອງຈາກຂະບວນການຜະລິດຂອງມັນເອງ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນມັກຈະຊອກຫາຫມາກພິກຂຽວມາຂາຍ ແລະໃນລາຄາຕໍ່າກວ່າ.