BU sağlamlıq üçün ən yaxşı bibərdir; Yaşıl, sarı və qırmızı arasındakı fərqi anlayın

19-10-202319-10-2023 Michael Johnson

bibər ilə yemək yemək əla vitamin mənbəyi olmaqla yanaşı, yeməyin dadında da böyük fərq yaradır. Bu o deməkdir ki, onları yeməyə əlavə etmək və ya salat şəklində yemək sağlamlığınızı xeyli yaxşılaşdıra bilər.

Ancaq siz fikir vermisiniz ki, üç növ bibər var, onlar çox fərqli rənglərə malik olmaqla yanaşı, dadına görə də fərqlənir. Birini digərindən çox bəyənənlər də var, üçünü də dəyərləndirənlər, hətta yemək yeyərkən birlikdə istifadə edənlər də var. Hər şey olur, çünki onlar sağlamlığınız üçün çox faydalıdır.

Ancaq siz onların arasındakı əsl fərqi bilirsinizmi? Rəng və dadın birindən digərinə dəyişməsinə nəyin səbəb olduğunu anlayın və izahat düşündüyünüzdən daha sadədir!

Həmçinin bax: Səfərdə mənə hörmətsizlik edən Uber sürücüsünü blok edə bilərəmmi?

Xeyr, söhbət müxtəlif növlərdən getmir, bibər arasındakı fərq yetişmədir və bu, rəngi və dadı çox məntiqlidir. yaşıl bibər hələ yetişməmiş bibərdir, ona görə də onun daha acı dadı və hələ yetişməyə başlamamış bir şeyin xarakterik rəngi var.

sarı bibər yetişmə prosesinin ortasındadır və daha inkişaf etmiş inkişafı sayəsində yaşıl bibərdən daha yumşaq dada və daha çox vitaminə malikdir.

qırmızı bibər hamıdan ən inkişaf etmiş və buna görə də hamıdan ən bahalısıdır, çünki hazır olmaq daha uzun vaxt tələb edir. O, ən böyük yetkinlik prosesinə çatmışdır, ona görə də o, daha şirindirdigərləri və nəticədə daha çox vitamin ehtiva edir.

Qırmızı bolqar bibəri sağlamlıq baxımından ən yaxşı seçimdir, çünki təbii antioksidant olan likopenlə zəngin olacaq qədər yetişmişdir. Bundan əlavə, xərçəngin qarşısını almağa kömək edən daha çox miqdarda beta-karotin ehtiva edir.

Lakin hər üç rəng vitamin C , xüsusilə sarı və A vitamini ilə zəngindir. və zülallar və liflərlə birləşdirildikdə balanslaşdırılmış pəhriz yaratmaq üçün əladır.

Maliyyə baxımından, o, nə qədər yetkin olsa, istehsal prosesinin özünə görə bir o qədər bahalı olur. Buna görə də satışda və daha ucuz qiymətə yaşıl bibər tapmaq daha çox yayılmışdır.

Həmçinin bax: Bioqrafiya: Luiz Barsi

Michael Johnson

Ceremi Kruz Braziliya və qlobal bazarları dərindən bilən təcrübəli maliyyə ekspertidir. Sənayedə iki onillikdən çox təcrübəsi olan Ceremi, bazar tendensiyalarını təhlil etmək və həm investorlara, həm də peşəkarlara dəyərli fikirlər təqdim etməkdə təsirli təcrübəyə malikdir.Nüfuzlu bir universitetdə Maliyyə üzrə Magistr dərəcəsini qazandıqdan sonra Ceremi investisiya bankçılığı sahəsində uğurlu karyeraya başladı və burada mürəkkəb maliyyə məlumatlarını təhlil etmək və investisiya strategiyalarını inkişaf etdirmək bacarıqlarını artırdı. Bazar hərəkətlərini proqnozlaşdırmaq və gəlirli imkanları müəyyən etmək üçün fitri qabiliyyəti onun həmyaşıdları arasında etibarlı məsləhətçi kimi tanınmasına səbəb oldu.Biliyi və təcrübəsini bölüşmək həvəsi ilə Ceremi oxuculara ən müasir və dərin məzmunlu məzmun təqdim etmək üçün Braziliya və qlobal maliyyə bazarları haqqında bütün məlumatlardan xəbərdar olun bloqunu açdı. O, bloqu vasitəsilə oxucuları məlumatlı maliyyə qərarları qəbul etmək üçün lazım olan məlumatlarla təmin etməyi hədəfləyir.Cereminin təcrübəsi blog yazmaqdan kənara çıxır. O, investisiya strategiyalarını və fikirlərini bölüşdüyü çoxsaylı sənaye konfranslarına və seminarlara qonaq məruzəçi kimi dəvət olunub. Praktik təcrübəsinin və texniki təcrübəsinin birləşməsi onu investisiya mütəxəssisləri və arzulanan investorlar arasında axtarılan natiq edir.Onun işinə əlavə olaraqmaliyyə sənayesində çalışan Ceremi, müxtəlif mədəniyyətləri araşdırmaqda böyük marağı olan həvəsli səyahətçidir. Bu qlobal perspektiv ona maliyyə bazarlarının qarşılıqlı əlaqəsini başa düşməyə və qlobal hadisələrin investisiya imkanlarına necə təsir etdiyi barədə unikal fikirlər təqdim etməyə imkan verir.İstər təcrübəli investor, istərsə də maliyyə bazarlarının mürəkkəbliyini anlamaq istəyən biri olmağınızdan asılı olmayaraq, Ceremi Kruzun bloqu zəngin bilik və əvəzolunmaz məsləhətlər təqdim edir. Braziliya və qlobal maliyyə bazarlarını hərtərəfli başa düşmək və maliyyə səyahətinizdə bir addım öndə olmaq üçün onun bloqunu izləyin.