Вы калі-небудзь чулі пра пітомбу? Адкрыйце для сябе карысць садавіны для здароўя
Змест
Пітомба з навуковай назвай Sculenta Talisia, родам з рэгіёна Амазонкі, гэта плод расліны пітомба, вышыня якога можа дасягаць ад пяці да 15 метраў. Са своеасаблівай формай, яго плён маюць форму ягады з дыяметрам ад 1,5 да 4 см і шарападобнай або эліпсоіднай формы. Мякаць пітомбы, абароненая цвёрдай круглай абалонкай, бялёсая, сакавітая, з горка-салодкім густам.
Глядзі_таксама: У вачах іншых гэта асвяжэнне; самы востры перац у свеце і яго надзвычайны эфект!З багатым лісцем і дробнымі белымі кветкамі, у залежнасці ад рэгіёна, расліна квітнее са жніўня па кастрычнік або са студзеня па сакавік.
Пітомба хоць і невялікая, але з'яўляецца крыніцай вітамінаў, клятчаткі і іншых неабходных уласцівасцей для нармальнага функцыянавання арганізма. Такім чынам, сёння мы збіраемся паказаць вам асноўныя перавагі пітомбы для здароўя і як яе найлепшым чынам ужываць. Праверце!
Глядзі_таксама: Маленькі вялікі фрукт: 4 ЦУДОЎНЫЯ перавагі курагі!Перавагі
Ужыванне пітомбы можа дапамагчы ўмацаваць імунную сістэму супраць інфекцыйных захворванняў. Акрамя таго, гэты фрукт багаты вітамінамі і пажыўнымі рэчывамі, што дапамагае падтрымліваць імунную сістэму мацней, ідэальна падыходзіць для прафілактыкі арганізма ад хвароб і прастуды.
Пітомба таксама спрыяе карысці для сасудзістай сістэмы і абароны костак, прадухіляючы заўчаснае старэнне і дапамагаючы ў працэсе гаення. Акрамя таго, гэты фрукт з'яўляецца крыніцай вітамінаў A, B і C, а таксама кальцыя, фосфару і жалеза.
Рэгулярнае ўжыванне питомбы яшчэён спрыяе функцыянаванню кішачніка, змагаючыся з кішачнымі заваламі, так як гэта ежа, багатая клятчаткай.
Як спажываць
Садавіну ўжываюць у асноўным у натуральным выглядзе, аднак яго мякаць шырока выкарыстоўваецца для падрыхтоўкі цукерак, жэле і лікёраў. Акрамя таго, каб спажыць яго ў свежым выглядзе, проста разбіце шкарлупіну пры дапамозе інструмента, і ўсё! Проста атрымлівайце асалоду ад гэтай прыгажосці садавіны.
