Narinig mo na ba ang pitomba? Tuklasin ang mga benepisyo sa kalusugan ng prutas

19-10-202319-10-2023 Michael Johnson

Talaan ng nilalaman

Katutubo sa rehiyon ng Amazon, ang pitomba, na pinangalanang siyentipiko na Sculenta talisia, ay ang bunga ng halamang pitomba, na maaaring umabot sa taas na nasa pagitan ng lima at 15 metro. May kakaibang hugis, ang bunga nito ay nasa uri ng berry na may diameter sa pagitan ng 1.5 at 4 cm at isang spherical o ellipsoid na hugis. Pinoprotektahan ng isang matigas, bilog na shell, ang laman ng pitomba ay maputi-puti, makatas, na may matamis na lasa.

Tingnan din: Maaaring maputol ang Gas Aid ng mga benepisyaryo ngayong buwan; maintindihan

Na may masaganang dahon at maliliit na puting bulaklak, depende sa rehiyon, ang halaman ay namumulaklak sa pagitan ng Agosto at Oktubre o mula Enero hanggang Marso.

Bagaman maliit, ang pitomba ay pinagmumulan ng mga bitamina, hibla at iba pang mahahalagang katangian para sa maayos na paggana ng katawan. Samakatuwid, ngayon ay ipapakita namin sa iyo ang mga pangunahing benepisyo sa kalusugan ng pitomba, at kung paano ito ubusin sa pinakamahusay na paraan. Tingnan ito!

Mga Benepisyo

Makakatulong ang pagkonsumo ng Pitomba na palakasin ang immune system laban sa mga nakakahawang sakit. Bilang karagdagan, ang prutas na ito ay mayaman sa mga bitamina at masustansyang sangkap, na tumutulong upang mapanatiling mas malakas ang immune system, perpekto para sa pag-iwas sa katawan mula sa mga sakit at sipon.

Ang Pitomba ay nagtataguyod din ng mga benepisyo sa vascular system at proteksyon ng buto, pag-iwas sa maagang pagtanda at pagtulong sa proseso ng pagpapagaling. Bilang karagdagan, ang prutas na ito ay pinagmumulan ng mga bitamina A, B at C, gayundin ng calcium, phosphorus at iron.

Tingnan din: Google Intruder: Paano malalaman kung ang iyong account ay ina-access ng iba

Ang regular na pagkonsumo ng pitomba pa rinnakikinabang sa paggana ng bituka, paglaban sa tibi ng bituka, dahil ito ay isang pagkaing mayaman sa hibla.

Paano ubusin

Ang prutas ay pangunahing kinakain sa natural, gayunpaman , ang pulp nito ay malawakang ginagamit sa paghahanda ng mga matatamis, jellies at liqueur. Gayundin, para ubusin itong sariwa, basagin lamang ang shell gamit ang ilang tool at iyon na! Tangkilikin lamang ang kagandahang ito ng prutas.

Michael Johnson

Si Jeremy Cruz ay isang batikang eksperto sa pananalapi na may malalim na pag-unawa sa Brazilian at pandaigdigang mga merkado. Sa mahigit dalawang dekada ng karanasan sa industriya, si Jeremy ay may kahanga-hangang track record sa pagsusuri ng mga uso sa merkado at pagbibigay ng mahahalagang insight sa mga mamumuhunan at propesyonal.Matapos makuha ang kanyang Master's degree sa Finance mula sa isang kagalang-galang na unibersidad, nagsimula si Jeremy sa isang matagumpay na karera sa investment banking, kung saan hinasa niya ang kanyang mga kasanayan sa pagsusuri ng kumplikadong data sa pananalapi at pagbuo ng mga diskarte sa pamumuhunan. Ang kanyang likas na kakayahan na hulaan ang mga paggalaw ng merkado at tukuyin ang mga kapaki-pakinabang na pagkakataon ay humantong sa kanya upang makilala bilang isang pinagkakatiwalaang tagapayo sa kanyang mga kapantay.Sa hilig sa pagbabahagi ng kanyang kaalaman at kadalubhasaan, sinimulan ni Jeremy ang kanyang blog, Manatiling napapanahon sa lahat ng impormasyon tungkol sa Brazilian at pandaigdigang mga pamilihan sa pananalapi, upang mabigyan ang mga mambabasa ng napapanahon at insightful na nilalaman. Sa pamamagitan ng kanyang blog, nilalayon niyang bigyang kapangyarihan ang mga mambabasa ng impormasyong kailangan nila upang makagawa ng matalinong mga desisyon sa pananalapi.Ang kadalubhasaan ni Jeremy ay higit pa sa pag-blog. Inimbitahan siya bilang panauhing tagapagsalita sa maraming kumperensya at seminar sa industriya kung saan ibinahagi niya ang kanyang mga diskarte at insight sa pamumuhunan. Ang kumbinasyon ng kanyang praktikal na karanasan at teknikal na kadalubhasaan ay ginagawa siyang isang hinahangad na tagapagsalita sa mga propesyonal sa pamumuhunan at mga naghahangad na mamumuhunan.Bilang karagdagan sa kanyang trabaho saindustriya ng pananalapi, si Jeremy ay isang masugid na manlalakbay na may matinding interes sa paggalugad ng magkakaibang kultura. Ang pandaigdigang pananaw na ito ay nagbibigay-daan sa kanya na maunawaan ang pagkakaugnay ng mga pamilihan sa pananalapi at magbigay ng mga natatanging insight sa kung paano nakakaapekto ang mga pandaigdigang kaganapan sa mga pagkakataon sa pamumuhunan.Kung ikaw ay isang karanasan na mamumuhunan o isang taong naghahanap upang maunawaan ang mga kumplikado ng mga merkado sa pananalapi, ang blog ni Jeremy Cruz ay nagbibigay ng maraming kaalaman at napakahalagang payo. Manatiling nakatutok sa kanyang blog upang magkaroon ng masusing pag-unawa sa Brazilian at pandaigdigang mga pamilihan sa pananalapi at manatiling isang hakbang sa unahan sa iyong paglalakbay sa pananalapi.