Слышали ли вы о питомбе? Узнайте о полезных свойствах этого фрукта
Оглавление
Родом из Амазонии, питомба, научное название Talisia esculenta, Это плод растения питомбейра, достигающего в высоту от 5 до 15 м. Плод своеобразной формы, ягодообразный, диаметром от 1,5 до 4 см, шаровидной или эллипсоидной формы, защищен твердой круглой оболочкой, мякоть питомбейра беловатая, сочная, с горьковато-сладким привкусом.
Растение с обильными листьями и мелкими белыми цветками, в зависимости от региона, цветет с августа по октябрь или с января по март.
Несмотря на то, что питомба имеет небольшие размеры, она является источником витаминов, клетчатки и других полезных веществ, необходимых для нормального функционирования организма. Поэтому сегодня мы расскажем вам об основных полезных свойствах питомбы и о том, как употреблять ее с пользой для здоровья. смотрите!
Смотрите также: Узнайте, как вырастить саженцы малины в домашних условияхПреимущества
Употребление питомбы помогает укрепить иммунную систему против инфекционных заболеваний. Кроме того, этот фрукт богат витаминами и питательными веществами, что способствует укреплению иммунной системы, идеально подходящей для профилактики организма от болезней и простуд.
Питомба также способствует укреплению сосудистой системы и защите костей, предотвращая преждевременное старение и способствуя процессу заживления. Кроме того, этот фрукт является источником витаминов А, В и С, а также кальция, фосфора и железа.
Смотрите также: Сладкая азбука: знакомство с 26 фруктами, которые приведут ваши вкусовые рецепторы в восторгРегулярное употребление питомбы также способствует улучшению работы кишечника и борьбе с запорами, так как она является продуктом, богатым клетчаткой.
Как потреблять
Плоды употребляются в основном в свежем виде, однако их мякоть широко используется для приготовления джемов, желе и ликеров. Кроме того, для употребления плодов в свежем виде достаточно сбить кожуру каким-либо инструментом, и все! Просто наслаждайтесь этим прекрасным фруктом.