ڪڏهن pitomba بابت ٻڌو آهي؟ ميوو جي صحت جي فائدن کي دريافت ڪريو
مواد جي جدول
آبائي Amazon علائقي، pitomba، جنهن جو سائنسي نالو Sculenta Talisia، Pitomba ٻوٽي جو ميوو آهي، جيڪو پنجن کان 15 ميٽرن جي اوچائي تائين پهچي سگهي ٿو. هڪ خاص شڪل سان، هن جو ميوو بيري قسم جو آهي، جنهن جو قطر 1.5 کان 4 سينٽي ميٽر جي وچ ۾ ۽ هڪ گول يا ellipsoid شڪل آهي. سخت، گول خول جي حفاظت سان، پيٽومبا جو گودو اڇو، رسيلو، ٿلهي ذائقي سان گڏ هوندو آهي.
گهڻا پنن ۽ ننڍن اڇا گلن سان، علائقي جي لحاظ کان، ٻوٽو آگسٽ ۽ آڪٽوبر جي وچ ۾ ڦٽي ٿو. جنوري کان مارچ تائين.
جيتوڻيڪ ننڍو، پيٽومبا وٽامن، فائبر ۽ جسم جي صحيح ڪم لاءِ ٻين ضروري ملڪيتن جو هڪ ذريعو آهي. تنهن ڪري، اڄ اسين توهان کي ڏيکاري رهيا آهيون پيٽومبا جا بنيادي صحت فائدا، ۽ ان کي ڪيئن استعمال ڪجي بهترين طريقي سان. ان کي چيڪ ڪريو!
ڏسو_ پڻ: 100 ريئس بئنڪ نوٽ تي مڇيءَ جو حيرت انگيز مطلبفائدا
Pitomba واپرائڻ متاثر ٿيندڙ بيمارين جي خلاف مدافعتي نظام کي مضبوط ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا. ان کان علاوه، هي ميوو وٽامن ۽ غذائي مواد سان مالا مال آهي، جيڪو مدافعتي نظام کي مضبوط رکڻ ۾ مدد ڪري ٿو، جسم کي بيمارين ۽ زکام کان بچائڻ لاءِ مثالي آهي.
ڏسو_ پڻ: جيڪڏهن توهان جو فون انهن 4 سگنلن مان گهٽ ۾ گهٽ 1 ڏئي رهيو آهي، اهو وقت آهي ٻيو ڊوائيس خريد ڪرڻ جوپتومبا ويسڪولر سسٽم ۽ هڏن جي حفاظت لاءِ پڻ فائديمند آهي، وقت کان اڳ عمر کي روڪڻ ۽ شفا جي عمل ۾ مدد ڪرڻ. ان کان علاوه هي ميوو وٽامن A، B ۽ C سان گڏوگڏ ڪلسيم، فاسفورس ۽ آئرن جو ذريعو آهي.
پتومبا جو باقاعده استعمالآنت جي ڪم کي فائدو ڏئي ٿو، آنڊن جي قبضي کي منهن ڏئي ٿو، ڇاڪاڻ ته اهو فائبر سان ڀرپور کاڌو آهي.
5>ڪيئن استعمال ڪجي
ميوو گهڻو ڪري قدرتي طور استعمال ڪيو ويندو آهي. ، ان جو گودو وڏي پيماني تي مٺايون، جيلي ۽ شراب جي تياري ۾ استعمال ڪيو ويندو آهي. انهي سان گڏ، ان کي تازو استعمال ڪرڻ لاء، صرف شيل کي ٽوڙيو ڪجهه اوزار استعمال ڪندي ۽ بس! بس هن ميوي جي خوبصورتي مان لطف اندوز ٿيو.
