Blueberry Miracle: საოცარი ჩაი და მისი წარმოუდგენელი სარგებელი!
Სარჩევი
მოცვი ( Vaccinium myrtillus ), ასევე ცნობილი როგორც მოცვი , არის ანტიოქსიდანტებით, ვიტამინებითა და ბოჭკოებით ძალიან მდიდარი ხილი, რომლის თვისებები მრავალფეროვან სარგებელს გვთავაზობს.
მრავალმხრივი და გემრიელი, მოცვი ცოტა კალორიულია, მდიდარია წყლით და საკვები ნივთიერებებით და შეიძლება მიირთვათ როგორც ახალი, ასევე წვენების, ჟელეების, სიროფების სახით, იოგურტებთან ერთად, სალათებში, ხილში და სხვა.
Იხილეთ ასევე: მატარებელი წარსულის საგანია! აპები უკვე იგივეს აკეთებენ მობილური ტელეფონის კამერისთვის; შეხედე!ნაყოფის გარდა, მოცვის ფოთლებს ასევე აქვთ ჯანმრთელობისთვის მნიშვნელოვანი თვისებები, მდიდარია C, K ვიტამინებით, მანგანუმით, დიეტური ბოჭკოებით, ლიმონმჟავით, მაგნიუმით, კალიუმით, კალციუმით, ფოსფორით, რკინით, რიბოფლავინით, პექტინით. , მთრიმლავი ნივთიერებები, ვაშლი, ტარტარული და ფლავონოიდების შესანიშნავი წყარო.
Იხილეთ ასევე: „ნუტელას“ მიღმა: აღმოაჩინეთ თხილის სარგებელი თქვენი ორგანიზმისთვისასე რომ, ღირს ისარგებლოთ ყველა იმ უპირატესობით, რასაც მცენარის ეს ნაწილი გვთავაზობს, კარგი ალტერნატივაა ფოთლოვანი ჩაის გაკეთება. . გაეცანით სასმელის მოხმარების სარგებელს და გაიგეთ, რატომ არ შეიძლება მოცვის ფოთლის ჩაი არ იყოს თქვენს დიეტაში.
რეპროდუქცია: Freepik
ჩაის სარგებელი
- მოცვის ფოთლის ჩაი შეიცავს ანტიოქსიდანტებს, ნივთიერებას, რომელიც ამცირებს უჯრედების ოქსიდაციურ სტრესს, ანელებს ნაადრევ დაბერებას, აუმჯობესებს კანის გარეგნობას, ამაგრებს თმას და ფრჩხილებს;
- გარდა ამისა, მოცვის ფოთლის ჩაი იცავს ღვიძლს. , აკონტროლებს დიაბეტს და აუმჯობესებს მეხსიერებას;
- ჩაი ასევე ხელს უწყობსკანის შეხორცებას, ასტიმულირებს კოლაგენის გამომუშავებას და აღადგენს ორგანიზმისთვის აუცილებელ მინერალებს;
- ხელს უშლის გულ-სისხლძარღვთა დაავადებებს, მითითებულია ჰიპერტონიული ადამიანების დიეტაში და ხელს უწყობს ქოლესტერინის შემცირებას;
- სასმელი შესანიშნავია საშარდე გზები ინფექციების პროფილაქტიკასა და მკურნალობაში, გარდა ამისა, ხელს უწყობს საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის გამართულ ფუნქციონირებას.
უპირატესობის მიუხედავად, რეკომენდებულია ჩაის მიღება ჯანდაცვის სპეციალისტის ხელმძღვანელობით. გარდა ამისა, სასმელი არ ცვლის სამედიცინო მკურნალობას. და ბოლოს, მიღება უნდა მოხდეს ზომიერად, რადგან შეიძლება იყოს უკუჩვენებები.
