Atklājiet olīvu ūdens neticamo spēku: ieguvumi, kas liks jums sajusties bez žokļa!
Pētījums atklāj, ka šķidrums, kas tika izlietots, ražojot olīveļļa var dot labumu veselībai, tas ir pareizi!
Skatīt arī: Zilais pūķis: Glaucus Atlanticus pēc 300 gadiem atgriežas ierakstāPar blakusproduktu, kas parasti tiek izmests olīveļļas ražošanas laikā, Anglia Ruskin University (ARU) pētnieki ir veikuši pētījumu, kas publicēts žurnālā Uzturvielas.
Tas ir olīvu ūdens Pētījums tika veikts ar 20 dalībniekiem divās grupās, viena grupa saņēma olīvu ūdens devu, bet kontroles grupa - placebo devu.
Šis jaunais pētījums ir pierādījis, ka šķidruma dzeršana fiziskās slodzes laikā var sniegt labumu, kā arī atklājis pozitīvo ietekmi uz skrējēju sniegumu.
Šis ir pirmais pētījums, kurā īpaši aprakstīta olīvu ūdens ietekme uz aktīvu cilvēku aktivitātēm, un rezultāti ir pārsteidzoši: olīvu ūdens dzeršana var palielināt organisma enerģijas līmeni fiziskās slodzes laikā.
16 novērošanas dienu laikā grupa, kas lietoja OliPhenolia, uzrādīja labākus rezultātus zemas intensitātes treniņos, kā arī uzsākot aerobos treniņus.
Augstas intensitātes vingrinājumu laikā elpošanas līmeņa izmaiņas nebija novērojamas, taču vingrotāju uztvertais slodzes līmenis bija zemāks, tāpat kā turpmākā muskuļu atjaunošanās.
Pētījuma vadošais autors profesors Džastins Robertss (Justin Roberts) sacīja, ka iegūtie rezultāti pierāda, ka olīvu ūdens dzeršana var nākt par labu tiem, kuri pastāvīgi nodarbojas ar aerobiku, piemēram, trenējas sacensībām.
Robertss sacīja, ka šī pati grupa jau plāno turpināt pētījumus, lai noskaidrotu, vai šķidrumu var izmantot arī maratona skrējēju treniņos un atveseļošanā.
Skatīt arī: Jack & Coke: ļoti populārs dzēriens tagad tiek pārdots tieši skārdenē!Tas ir samērā pieejams un lēts produkts, kas pašlaik lielā mērā tiek izmests olīveļļas ražošanas nozarē. Šie jaunie pētījumi var atklāt vēl vairāk ieguvumu no tā izmantošanas ne tikai fiziskām nodarbībām.
