জলপানৰ পানীৰ অবিশ্বাস্য শক্তি আৱিষ্কাৰ কৰক: উপকাৰ যিয়ে আপোনাৰ চোলাটো তললৈ নমাই আনিব!
অধ্যয়নত প্ৰকাশ পাইছে যে তেল উৎপাদনৰ সময়ত পেলোৱা তৰল পদাৰ্থই স্বাস্থ্যৰ বাবে উপকাৰ আনিব পাৰে। ঠিকেই কৈছে!
See_also: অভিলাষী লোকৰ সাধাৰণতে এই ৭টা বৈশিষ্ট্য থাকেএটা উপ-উৎপাদন, যিটো সাধাৰণতে জলপানৰ তেল উৎপাদনৰ সময়ত পেলাই দিয়া হয়, এতিয়া এংলিয়া ৰাস্কিন বিশ্ববিদ্যালয়ৰ (ARU) গৱেষকসকলে কৰা আৰু <4 জাৰ্নেলত প্ৰকাশ কৰা এক অধ্যয়নৰ বিষয়বস্তু>পুষ্টিকৰ উপাদান। এই অধ্যয়নটো দুটা গোটত ২০ জন অংশগ্ৰহণকাৰীৰ সৈতে কৰা হৈছিল। এটা দলে জলপানৰ পানীৰ ড’জ লাভ কৰিছিল। ইফালে নিয়ন্ত্ৰণ গোটটোৱে প্লেচেব’ৰ মাত্ৰা লাভ কৰিছিল।
এই নতুন গৱেষণাই দৌৰবিদৰ প্ৰদৰ্শনৰ ওপৰত ইতিবাচক প্ৰভাৱ আৱিষ্কাৰ কৰাৰ উপৰিও ব্যায়ামৰ অনুশীলনৰ সময়ত তৰল পদাৰ্থ সেৱনে কি লাভ কৰিব পাৰে সেই বিষয়ে প্ৰদৰ্শন কৰিছে।
এইটো প্ৰথম অধ্যয়ন যিয়ে সক্ৰিয় লোকৰ ৰুটিনত জলপানৰ পানীৰ প্ৰভাৱৰ বিষয়ে বিশেষভাৱে ৰিপৰ্ট কৰিছে আৰু ইয়াৰ ফলাফল আচৰিত ধৰণৰ: এই তৰল পদাৰ্থ সেৱনে ব্যায়ামৰ সময়ত শৰীৰৰ শক্তিৰ মাত্ৰা বৃদ্ধি কৰিব পাৰে।
যেতিয়া 16 দিনৰ ভিতৰত অলিফেন'লিয়া খোৱা গোটটোৱে কম তীব্ৰতাসম্পন্ন প্ৰশিক্ষণত ভাল প্ৰদৰ্শন কৰিছিল, লগতে এৰোবিক প্ৰশিক্ষণ আৰম্ভ কৰাৰ সময়তো। অৱশ্যে যি প্ৰচেষ্টাই অনুভৱ কৰে'অধ্যয়নৰ মূল লেখক অধ্যাপক জাষ্টিন ৰবাৰ্টছে কয় যে এই তথ্যই প্ৰমাণ কৰে যে জলপানৰ পানী সেৱনে অহৰহ এৰোবিক ব্যায়ামৰ অনুশীলনকাৰীসকলক উপকৃত কৰিব পাৰে, যেনে কোন ৰবাৰ্টছে জনাইছে যে একেটা গোটে ইতিমধ্যে অধিক তথ্যৰ সন্ধানত নতুন গৱেষণাৰ পৰিকল্পনা কৰিছে। নতুন অধ্যয়নৰ ডিজাইন কৰা হ’ব যে এই তৰল পদাৰ্থটো মাৰাথন দৌৰবিদৰ প্ৰশিক্ষণ আৰু পুনৰুদ্ধাৰতো ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰি নেকি।
এইটো এটা যুক্তিসংগতভাৱে সুলভ আৰু কম খৰচী সামগ্ৰী যিটো বৰ্তমান বেছিভাগেই জলপানৰ তেল উৎপাদন উদ্যোগত পেলাই দিয়া হয়। এই নতুন অধ্যয়নসমূহে কেৱল ব্যায়ামৰ অনুশীলনৰ বাবেই নহয় ইয়াৰ ব্যৱহাৰৰ আৰু অধিক সুবিধা পোহৰলৈ আনিব পাৰে।
See_also: ব্ৰাজিলত চাকৰি পাবলৈ ৭টা সহজ পেছা