জলপানৰ পানীৰ অবিশ্বাস্য শক্তি আৱিষ্কাৰ কৰক: উপকাৰ যিয়ে আপোনাৰ চোলাটো তললৈ নমাই আনিব!

 জলপানৰ পানীৰ অবিশ্বাস্য শক্তি আৱিষ্কাৰ কৰক: উপকাৰ যিয়ে আপোনাৰ চোলাটো তললৈ নমাই আনিব!

Michael Johnson

অধ্যয়নত প্ৰকাশ পাইছে যে তেল উৎপাদনৰ সময়ত পেলোৱা তৰল পদাৰ্থই স্বাস্থ্যৰ বাবে উপকাৰ আনিব পাৰে। ঠিকেই কৈছে!

এটা উপ-উৎপাদন, যিটো সাধাৰণতে জলপানৰ তেল উৎপাদনৰ সময়ত পেলাই দিয়া হয়, এতিয়া এংলিয়া ৰাস্কিন বিশ্ববিদ্যালয়ৰ (ARU) গৱেষকসকলে কৰা আৰু <4 জাৰ্নেলত প্ৰকাশ কৰা এক অধ্যয়নৰ বিষয়বস্তু>পুষ্টিকৰ উপাদান। এই অধ্যয়নটো দুটা গোটত ২০ জন অংশগ্ৰহণকাৰীৰ সৈতে কৰা হৈছিল। এটা দলে জলপানৰ পানীৰ ড’জ লাভ কৰিছিল। ইফালে নিয়ন্ত্ৰণ গোটটোৱে প্লেচেব’ৰ মাত্ৰা লাভ কৰিছিল।

See_also: বিদায় Toblerone মাউন্টেন: বিখ্যাত চকলেট লোগো পৰিবৰ্তন – কিয় জানি লওক!

এই নতুন গৱেষণাই দৌৰবিদৰ প্ৰদৰ্শনৰ ওপৰত ইতিবাচক প্ৰভাৱ আৱিষ্কাৰ কৰাৰ উপৰিও ব্যায়ামৰ অনুশীলনৰ সময়ত তৰল পদাৰ্থ সেৱনে কি লাভ কৰিব পাৰে সেই বিষয়ে প্ৰদৰ্শন কৰিছে।

See_also: ডেট্ৰানে চি আৰ ভি এল কেনেকৈ লাভ কৰিব পাৰি সেই বিষয়ে বুজাইছে

এইটো প্ৰথম অধ্যয়ন যিয়ে সক্ৰিয় লোকৰ ৰুটিনত জলপানৰ পানীৰ প্ৰভাৱৰ বিষয়ে বিশেষভাৱে ৰিপৰ্ট কৰিছে আৰু ইয়াৰ ফলাফল আচৰিত ধৰণৰ: এই তৰল পদাৰ্থ সেৱনে ব্যায়ামৰ সময়ত শৰীৰৰ শক্তিৰ মাত্ৰা বৃদ্ধি কৰিব পাৰে।

যেতিয়া 16 দিনৰ ভিতৰত অলিফেন'লিয়া খোৱা গোটটোৱে কম তীব্ৰতাসম্পন্ন প্ৰশিক্ষণত ভাল প্ৰদৰ্শন কৰিছিল, লগতে এৰোবিক প্ৰশিক্ষণ আৰম্ভ কৰাৰ সময়তো। অৱশ্যে যি প্ৰচেষ্টাই অনুভৱ কৰে'অধ্যয়নৰ মূল লেখক অধ্যাপক জাষ্টিন ৰবাৰ্টছে কয় যে এই তথ্যই প্ৰমাণ কৰে যে জলপানৰ পানী সেৱনে অহৰহ এৰোবিক ব্যায়ামৰ অনুশীলনকাৰীসকলক উপকৃত কৰিব পাৰে, যেনে কোন ৰবাৰ্টছে জনাইছে যে একেটা গোটে ইতিমধ্যে অধিক তথ্যৰ সন্ধানত নতুন গৱেষণাৰ পৰিকল্পনা কৰিছে। নতুন অধ্যয়নৰ ডিজাইন কৰা হ’ব যে এই তৰল পদাৰ্থটো মাৰাথন দৌৰবিদৰ প্ৰশিক্ষণ আৰু পুনৰুদ্ধাৰতো ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰি নেকি।

এইটো এটা যুক্তিসংগতভাৱে সুলভ আৰু কম খৰচী সামগ্ৰী যিটো বৰ্তমান বেছিভাগেই জলপানৰ তেল উৎপাদন উদ্যোগত পেলাই দিয়া হয়। এই নতুন অধ্যয়নসমূহে কেৱল ব্যায়ামৰ অনুশীলনৰ বাবেই নহয় ইয়াৰ ব্যৱহাৰৰ আৰু অধিক সুবিধা পোহৰলৈ আনিব পাৰে।

Michael Johnson

জেৰেমি ক্ৰুজ এজন অভিজ্ঞ বিত্তীয় বিশেষজ্ঞ আৰু তেওঁৰ ব্ৰাজিল আৰু বিশ্বৰ বজাৰৰ বিষয়ে গভীৰ বুজাবুজি আছে। উদ্যোগটোত দুটা দশকৰো অধিক অভিজ্ঞতাৰে জেৰেমিৰ বজাৰৰ ধাৰা বিশ্লেষণ কৰি বিনিয়োগকাৰী আৰু পেছাদাৰীসকলক একেদৰেই মূল্যৱান অন্তৰ্দৃষ্টি প্ৰদান কৰাৰ এক আকৰ্ষণীয় ট্ৰেক ৰেকৰ্ড আছে।এখন সুনামধন্য বিশ্ববিদ্যালয়ৰ পৰা বিত্তত স্নাতকোত্তৰ ডিগ্ৰী লাভ কৰাৰ পিছত জেৰেমিয়ে বিনিয়োগ বেংকিঙৰ সফল কেৰিয়াৰ আৰম্ভ কৰে, য’ত তেওঁ জটিল বিত্তীয় তথ্য বিশ্লেষণ আৰু বিনিয়োগ কৌশল প্ৰস্তুত কৰাত নিজৰ দক্ষতা নিখুঁত কৰে। বজাৰৰ গতিবিধিৰ পূৰ্বাভাস দিয়া আৰু লাভজনক সুযোগ চিনাক্ত কৰাৰ তেওঁৰ জন্মগত ক্ষমতাই তেওঁক সমনীয়াৰ মাজত বিশ্বাসযোগ্য উপদেষ্টা হিচাপে স্বীকৃতি দিবলৈ বাধ্য কৰাইছিল।নিজৰ জ্ঞান আৰু বিশেষজ্ঞতা ভাগ-বতৰা কৰাৰ আবেগেৰে জেৰেমিয়ে তেওঁৰ ব্লগ আৰম্ভ কৰিছিল, ব্ৰাজিল আৰু বিশ্বৰ বিত্তীয় বজাৰৰ সকলো তথ্যৰ সৈতে আপডেট হৈ থাকক, যাতে পাঠকসকলক শেহতীয়া আৰু অন্তৰ্দৃষ্টিসম্পন্ন বিষয়বস্তু প্ৰদান কৰিব পৰা যায়। তেওঁৰ ব্লগৰ জৰিয়তে তেওঁ পাঠকসকলক জ্ঞাত আৰ্থিক সিদ্ধান্ত ল’বলৈ প্ৰয়োজনীয় তথ্যৰে সৱলীকৰণ কৰাৰ লক্ষ্য লৈছে।জেৰেমিৰ বিশেষজ্ঞতা ব্লগিঙৰ বাহিৰেও বিস্তৃত। তেওঁক বহুতো উদ্যোগ সন্মিলন আৰু আলোচনা চক্ৰত অতিথি বক্তা হিচাপে আমন্ত্ৰণ জনোৱা হৈছে য’ত তেওঁ নিজৰ বিনিয়োগৰ কৌশল আৰু অন্তৰ্দৃষ্টিসমূহ শ্বেয়াৰ কৰে। তেওঁৰ ব্যৱহাৰিক অভিজ্ঞতা আৰু কাৰিকৰী বিশেষজ্ঞতাৰ সংমিশ্ৰণে তেওঁক বিনিয়োগ পেছাদাৰী আৰু উচ্চাকাংক্ষী বিনিয়োগকাৰীৰ মাজত এজন বিচৰা বক্তা কৰি তুলিছে।তেওঁৰ কামৰ উপৰিও...বিত্তীয় উদ্যোগৰ ক্ষেত্ৰত জেৰেমি এজন উৎসুক ভ্ৰমণকাৰী আৰু তেওঁৰ বিভিন্ন সংস্কৃতিৰ অন্বেষণৰ প্ৰতি তীব্ৰ আগ্ৰহ আছে। এই বিশ্বব্যাপী দৃষ্টিভংগীয়ে তেওঁক বিত্তীয় বজাৰসমূহৰ আন্তঃসংযোগ বুজিবলৈ অনুমতি দিয়ে আৰু বিশ্বব্যাপী পৰিঘটনাই বিনিয়োগৰ সুযোগত কেনে প্ৰভাৱ পেলায় তাৰ অনন্য অন্তৰ্দৃষ্টি প্ৰদান কৰে।আপুনি এজন অভিজ্ঞ বিনিয়োগকাৰী হওক বা বিত্তীয় বজাৰৰ জটিলতা বুজিবলৈ বিচৰা কোনোবা হওক, জেৰেমি ক্ৰুজৰ ব্লগে বহুতো জ্ঞান আৰু অমূল্য পৰামৰ্শ আগবঢ়ায়। ব্ৰাজিল আৰু বিশ্বৰ বিত্তীয় বজাৰৰ বিষয়ে সম্যক বুজাবুজি লাভ কৰিবলৈ আৰু আপোনাৰ বিত্তীয় যাত্ৰাত এখোজ আগবাঢ়ি থাকিবলৈ তেওঁৰ ব্লগটোৰ সৈতে জড়িত থাকক।