Откријте невероватну моћ маслинове воде: предности од којих ће вам се вилица спустити!
Студија открива да течност која је одбачена током производње уља може донети здравствене користи. Тако је!
Такође видети: Планејесе: Календар плаћања Болса Фамилиа у јулу – Будите информисаниНуспроизвод, који се обично одбацује током производње маслиновог уља, сада је предмет студије коју су спровели истраживачи са Универзитета Англија Раскин (АРУ) и објављен у часопису Хранљиве материје.
Ово је маслинова вода , такође названа „маслинова вода“, комерцијално доступна као ОлиПхенолиа. Студија је спроведена са 20 учесника у две групе. Једна група је добила дозу воде са маслином. У међувремену, контролна група је примала дозе плацеба.
Ово ново истраживање показало је предности које конзумација течности током вежбања може да изазове, поред откривања позитивних ефеката на перформансе тркача.
Ово је прва студија која посебно извештава о ефектима воде од маслине на рутину активних људи и резултати су изненађујући: конзумација ове течности може повећати ниво енергије у телу током вежбања.
Током вежбања 16 дана када су посматрани, група која је конзумирала ОлиПхенолиа је имала боље резултате у тренингу ниског интензитета, као и на почетку аеробног тренинга.
Није било видљивих промена у нивоима дисања током вежби високог интензитета.интензитет. Међутим, напор који је приметиопрактичара је било мање, као и каснији опоравак мишића.
Такође видети: Самсунг Оне УИ 6.0: Сазнајте који телефони ће заблистати са новим интерфејсом!Главни аутор студије, професор Џастин Робертс, рекао је да налази доказују да конзумација маслинове воде може користити вежбачима сталних аеробних вежби, као што су возови за такмичење у тркама.
Робертс је обавестио да иста група већ планира нова истраживања у потрази за више информација. Нове студије ће бити осмишљене како би се открило да ли се течност такође може користити у тренингу и опоравку маратонаца.
То је разумно приступачан и јефтин производ који се тренутно углавном одбацује у индустрији производње маслиновог уља. Ове нове студије могу открити још више користи од његове употребе не само за вежбање.