Atraskite neįtikėtiną alyvuogių vandens galią: naudą, kuri privers jus išsižioti!
Tyrimas atskleidė, kad skystis, kuris buvo išmestas gaminant alyvuogių aliejus gali būti naudingas sveikatai, tai tiesa!
Anglia Ruskin universiteto (ARU) mokslininkai atliko tyrimą, kurio rezultatai paskelbti žurnale "Anglija Ruskin University" (ARU). Maistinės medžiagos.
Tai yra alyvuogių vanduo Tyrime dalyvavo 20 dalyvių, suskirstytų į dvi grupes: viena grupė gavo alyvuogių vandens dozę, o kontrolinė grupė - placebo dozę.
Šie nauji tyrimai parodė, kokią naudą gali duoti skysčių gėrimas fizinio krūvio metu, taip pat atskleidė teigiamą poveikį bėgikų rezultatams.
Tai pirmasis tyrimas, kuriame konkrečiai aprašytas alyvuogių vandens poveikis aktyvių žmonių kasdienei veiklai, ir jo rezultatai nustebino: geriant alyvuogių vandenį gali padidėti organizmo energijos kiekis fizinio krūvio metu.
Per 16 stebėjimo dienų grupė, kuri vartojo "OliPhenolia", geriau atliko mažo intensyvumo treniruotes, taip pat pradėdama aerobikos treniruotes.
Didelio intensyvumo pratybų metu kvėpavimo lygio pokyčių nepastebėta, tačiau sportuojančiųjų jaučiamas krūvis buvo mažesnis, taip pat ir vėlesnis raumenų atsistatymas.
Taip pat žr: Atraskite 3 naminius būdus, kaip visam laikui atsikratyti vikšrų ant augalųPagrindinis tyrimo autorius profesorius Justinas Robertsas teigė, kad tyrimo rezultatai įrodo, jog alyvuogių vandens gėrimas gali būti naudingas tiems, kurie nuolat užsiima aerobine fizine veikla, pavyzdžiui, besitreniruojantiems lenktynėse.
Taip pat žr: Štai kodėl zefyras nerekomenduojamas veganamsRobertsas teigė, kad ta pati grupė jau planuoja tolesnius tyrimus, kuriais siekiama išsiaiškinti, ar skystis taip pat gali būti naudojamas maratono bėgikų treniruotėms ir atsigavimui.
Tai pakankamai prieinamas ir pigus produktas, kuris šiuo metu dažniausiai išmetamas alyvuogių aliejaus gamybos pramonėje. Šie nauji tyrimai gali atskleisti dar daugiau jo naudojimo naudos ne tik fiziniams pratimams.
