Чидун жимсний усны гайхалтай хүчийг олж мэдээрэй: таны эрүүг унагах ашиг тус!
Судалгаанаас харахад тос үйлдвэрлэх явцад хаясан шингэн нь эрүүл мэндэд тустай. Тийм шүү!
Чидун жимсний тос үйлдвэрлэх явцад ихэвчлэн хаягддаг дайвар бүтээгдэхүүн нь одоо Английн Рускин их сургуулийн (ARU) судлаачдын хийсэн судалгааны сэдэв болж, сэтгүүлд нийтлэгдсэн Шим тэжээл.
Энэ нь чидуны ус бөгөөд үүнийг "чидун жимсний ус" гэж нэрлэдэг бөгөөд худалдаанд ОлиФенолиа нэрээр авах боломжтой. Судалгааг хоёр бүлэгт 20 оролцогчтой хийсэн. Нэг бүлэгт оливын усны тунг хүлээн авсан. Үүний зэрэгцээ хяналтын бүлэгт плацебо тун тунгаар хэрэглэсэн.
Энэхүү шинэ судалгаагаар гүйгчдийн гүйцэтгэлд эерэг нөлөө үзүүлэхээс гадна дасгал хийх явцад шингэн зүйл хэрэглэх нь ямар ашиг тустай болохыг харуулсан.
Энэ нь идэвхтэй хүмүүсийн амьдралын хэв маягт чидун жимсний ус хэрхэн нөлөөлдөг талаар тусгайлан мэдээлсэн анхны судалгаа бөгөөд үр дүн нь гайхалтай юм: энэхүү шингэний хэрэглээ нь дасгалын явцад биеийн энергийн түвшинг нэмэгдүүлдэг.
Үе Ажигласан 16 хоногийн хугацаанд ОлиФенолиа хэрэглэсэн бүлэг бага эрчимтэй дасгал, түүнчлэн аэробикийн сургалтыг эхлүүлэх үед илүү сайн гүйцэтгэлтэй байсан.
Өндөр эрчимтэй дасгал хийх үед амьсгалын түвшинд мэдэгдэхүйц өөрчлөлт гараагүй. Гэсэн хэдий ч хүчин чармайлт нь хүлээн зөвшөөрөгдсөнДасгалжуулагчдын биеийн хэмжээ багасч, дараа нь булчин сэргэж байсан.
Мөн_үзнэ үү: Автомат хурдны хайрцаг: Машиныг хурдан эхлүүлэх боломжтой юу?Судалгааны гол зохиогч, профессор Жастин Робертс оливын ус хэрэглэх нь тогтмол аэробикийн дасгал хийдэг хүмүүст ашиг тусаа өгдөг болохыг судалгаагаар нотолж байна. уралдаанд оролцохоор бэлтгэл хийдэг.
Робертийн мэдээлснээр, ижил бүлэг аль хэдийн нэмэлт мэдээлэл хайж шинэ судалгаа хийхээр төлөвлөж байна. Шингэнийг марафон гүйлтийн тамирчдыг сургах, сэргээхэд ашиглаж болох эсэхийг олж мэдэхийн тулд шинэ судалгаа хийх болно.
Мөн_үзнэ үү: Uber Pro хэрхэн ажилладагийг ойлгох: жолооч нарт ашиг тусаа өгдөг програмЭнэ нь боломжийн хүртээмжтэй, хямд бүтээгдэхүүн бөгөөд одоогоор оливын тосны үйлдвэрлэлийн салбарт ихэвчлэн хаягдаж байна. Эдгээр шинэ судалгаанууд нь зөвхөн дасгал сургуулилтад ашиглахаас гадна илүү их ашиг тусыг авчрах болно.
