აღმოაჩინეთ ზეთისხილის წყლის წარმოუდგენელი ძალა: სარგებელი, რომელიც ყბას მოგაკლებთ!

 აღმოაჩინეთ ზეთისხილის წყლის წარმოუდგენელი ძალა: სარგებელი, რომელიც ყბას მოგაკლებთ!

Michael Johnson

კვლევამ აჩვენა, რომ სითხე, რომელიც გადაყრილი იყო ზეთის წარმოების დროს, შეუძლია ჯანმრთელობის სარგებელი მოიტანოს. ეს ასეა!

ქვეპროდუქტი, რომელიც ჩვეულებრივ უგულებელყოფილია ზეითუნის ზეთის წარმოების დროს, ახლა არის კვლევის საგანი, რომელიც ჩატარდა ანგლია რასკინის უნივერსიტეტის (ARU) მკვლევარებმა და გამოქვეყნდა ჟურნალში ნუტრიენტები

ეს არის ზეითუნის წყალი , რომელსაც ასევე უწოდებენ "ზეითუნის წყალს", კომერციულად ხელმისაწვდომია როგორც OliPhenolia. კვლევა ჩატარდა 20 მონაწილე ორ ჯგუფში. ერთმა ჯგუფმა მიიღო ზეითუნის წყლის დოზა. იმავდროულად, საკონტროლო ჯგუფმა მიიღო პლაცებოს დოზები.

Იხილეთ ასევე: ეს არის 4 ქვეყანა, რომელიც ლიდერობს შოკოლადის წარმოებაში

ამ ახალმა კვლევამ აჩვენა სარგებელი, რომელიც შეიძლება გამოიწვიოს სითხის მოხმარებამ ვარჯიშის დროს, გარდა იმისა, რომ აღმოაჩინა დადებითი გავლენა მორბენალთა შესრულებაზე.

ეს არის პირველი კვლევა, რომელიც კონკრეტულად ასახავს ზეთისხილის წყლის გავლენას აქტიური ადამიანების რუტინაზე და შედეგები გასაკვირია: ამ სითხის მოხმარებამ შეიძლება გაზარდოს ორგანიზმის ენერგიის დონე ვარჯიშის დროს.

16 დღის განმავლობაში ისინი დაკვირვებულნი იყვნენ, ჯგუფი, რომელიც მოიხმარდა ოლიფენოლიას, უკეთესად ასრულებდა დაბალი ინტენსივობის ვარჯიშს, ისევე როგორც აერობული ვარჯიშის დაწყებისას.

არ იყო შესამჩნევი ცვლილებები სუნთქვის დონეზე მაღალი ინტენსივობის ვარჯიშის დროს. თუმცა, ძალისხმევის მიერ აღქმულიპრაქტიკოსები უფრო მცირე იყო, ისევე როგორც შემდგომი კუნთების აღდგენა.

Იხილეთ ასევე: ატა, ფიჭვის გირჩი თუ ხილის დათვლა? ნახეთ ამ ხილის სარგებელი

კვლევის მთავარმა ავტორმა, პროფესორმა ჯასტინ რობერტსმა თქვა, რომ დასკვნები ადასტურებს, რომ ზეთისხილის წყლის მოხმარებამ შეიძლება სასარგებლო იყოს მუდმივი აერობული ვარჯიშების პრაქტიკოსებისთვის, როგორიცაა ვინ ივარჯიშებს რბოლებში მონაწილეობისთვის.

რობერტსის ინფორმაციით, იგივე ჯგუფი უკვე გეგმავს ახალ კვლევას მეტი ინფორმაციის მოსაძებნად. შეიქმნება ახალი კვლევები იმის გასარკვევად, შესაძლებელია თუ არა სითხის გამოყენება მარათონის მორბენალთა ვარჯიშსა და გამოჯანმრთელებაში.

ეს არის გონივრულად ხელმისაწვდომი და იაფი პროდუქტი, რომელიც ამჟამად ძირითადად უგულებელყოფილია ზეითუნის ზეთის წარმოების ინდუსტრიაში. ამ ახალმა კვლევებმა შეიძლება გამოავლინოს მისი გამოყენების კიდევ უფრო მეტი სარგებელი არა მხოლოდ სავარჯიშოების პრაქტიკაში.

Michael Johnson

ჯერემი კრუზი არის გამოცდილი ფინანსური ექსპერტი, რომელსაც ღრმად ესმის ბრაზილიის და გლობალური ბაზრები. ინდუსტრიაში ორ ათწლეულზე მეტი გამოცდილებით, ჯერემის აქვს შთამბეჭდავი გამოცდილება ბაზრის ტენდენციების ანალიზისა და ინვესტორებისთვის და პროფესიონალებისთვის ღირებული ინფორმაციის მიწოდებაში.მას შემდეგ, რაც მან მიიღო მაგისტრის ხარისხი რეპუტაციის მქონე უნივერსიტეტში ფინანსებში, ჯერემიმ დაიწყო წარმატებული კარიერა საინვესტიციო ბანკში, სადაც მან დახვეწა თავისი უნარები რთული ფინანსური მონაცემების ანალიზსა და საინვესტიციო სტრატეგიების შემუშავებაში. ბაზრის მოძრაობების პროგნოზირებისა და მომგებიანი შესაძლებლობების იდენტიფიცირების თანდაყოლილმა უნარმა განაპირობა ის, რომ აღიარებულიყო სანდო მრჩევლად მის თანატოლებს შორის.თავისი ცოდნისა და გამოცდილების გაზიარების გატაცებით, ჯერემიმ დაიწყო თავისი ბლოგი, იყავით განახლებული ბრაზილიის და გლობალური ფინანსური ბაზრების შესახებ ყველა ინფორმაციას, რათა მკითხველს მიაწოდოს უახლესი და გამჭრიახი შინაარსი. მისი ბლოგის საშუალებით ის მიზნად ისახავს მკითხველებს გააძლიეროს ინფორმაცია, რომელიც მათ სჭირდებათ ინფორმირებული ფინანსური გადაწყვეტილებების მისაღებად.ჯერემიის გამოცდილება ბლოგინგის მიღმა ვრცელდება. ის მიწვეული იყო როგორც მოწვეული სპიკერი მრავალ ინდუსტრიულ კონფერენციებსა და სემინარებზე, სადაც ის იზიარებს თავის საინვესტიციო სტრატეგიებსა და შეხედულებებს. მისი პრაქტიკული გამოცდილებისა და ტექნიკური გამოცდილების ერთობლიობა მას აქცევს პოპულარულ სპიკერად საინვესტიციო პროფესიონალებსა და დამწყებ ინვესტორებს შორის.გარდა მისი მუშაობისაფინანსური ინდუსტრია, ჯერემი არის მგზნებარე მოგზაური, რომელსაც დიდი ინტერესი აქვს მრავალფეროვანი კულტურების შესწავლით. ეს გლობალური პერსპექტივა საშუალებას აძლევს მას გააცნობიეროს ფინანსური ბაზრების ურთიერთდაკავშირება და უზრუნველყოს უნიკალური შეხედულებები იმის შესახებ, თუ როგორ მოქმედებს გლობალური მოვლენები საინვესტიციო შესაძლებლობებზე.ხართ თუ არა გამოცდილი ინვესტორი თუ ვინმე, ვინც ეძებს ფინანსური ბაზრების სირთულეების გაგებას, ჯერემი კრუზის ბლოგი გთავაზობთ უამრავ ცოდნას და ფასდაუდებელ რჩევებს. თვალყური ადევნეთ მის ბლოგს, რათა გაიგოთ ბრაზილიის და გლობალური ფინანსური ბაზრები და დარჩეთ ერთი ნაბიჯით წინ თქვენს ფინანსურ მოგზაურობაში.