Lär dig det bästa sättet att desinficera kål innan du äter den.

19-10-202319-10-2023 Michael Johnson

Innehållsförteckning

A Desinficering av frukt och grönsaker Bakterier, insekter och till och med maskar som finns i ingredienser kan gå obemärkta förbi när vi inte desinficerar maten ordentligt och orsaka allvarliga hälsoskador.

Kål är en grönsak som konsumeras i en mängd olika rätter, främst i sallader. Tillhör släktet Brassica På samma sätt som broccoli, blomkål och kål har den en rad positiva effekter på kroppen och hjälper till att kontrollera inflammation och främja hjärthälsan.

Precis som andra typer av frukt och grönsaker måste kål rengöras så bra som möjligt för att undvika sjukdomar. Forskare hävdar att grönsaken har naturliga bakterier och jästsvampar som finns överallt.

Se även: Regeringen släpper PIS / Pasep 2023 kalender; Kontrollera datumen

Hur man desinficerar kål korrekt

Desinficeringsprocessen är vanligtvis inte särskilt arbetskrävande, men det finns några knep som gör det enklare för dem som ska förbereda maten och säkerställa livsmedelssäkerheten. Se tipsen:

Se även: Extrem tålighet till ett rimligt pris: 3 oförstörbara smartphone-modeller som kostar mindre än 3 800 pund

Klipp bladen cirka tre centimeter från basen;
Ta bort dåliga blad, särskilt de som är kraftigt blåslagna, mörkgröna och/eller fläckiga;
Separera de återstående i en skål;
Förbered en behållare med kallt vatten och vinäger och blötlägg de valda bladen i 10 minuter;
Ta bort grönsaken från blandningen och skölj under rinnande vatten, inget behov av att skrubba;
Efter processen, förvara i en behållare med lock.

Bonustips: Lägg hushållspapper ovanpå skålen innan du täcker den och byt papper varje gång du öppnar skålen för att äta. Denna åtgärd bidrar till att öka kålens hållbarhet.

Lämna inte heller kål hackad i små skivor i kylen. Större blad tjänar till att bevara deras näringsmässiga och fysiska egenskaper. Använd dessa saneringsmetoder för frukt och grönsaker i allmänhet och ta hand om din hälsa!

Michael Johnson

Jeremy Cruz är en erfaren finansexpert med en djup förståelse för de brasilianska och globala marknaderna. Med över två decennier av erfarenhet i branschen har Jeremy en imponerande meritlista när det gäller att analysera marknadstrender och ge värdefulla insikter till både investerare och proffs.Efter att ha tagit sin magisterexamen i finans från ett välrenommerat universitet, inledde Jeremy en framgångsrik karriär inom investment banking, där han finslipade sina färdigheter i att analysera komplexa finansiella data och utveckla investeringsstrategier. Hans medfödda förmåga att förutse marknadsrörelser och identifiera lukrativa möjligheter ledde till att han blev erkänd som en pålitlig rådgivare bland sina kamrater.Med en passion för att dela med sig av sin kunskap och expertis startade Jeremy sin blogg, Håll dig uppdaterad med all information om de brasilianska och globala finansmarknaderna, för att förse läsarna med aktuellt och insiktsfullt innehåll. Genom sin blogg vill han ge läsarna den information de behöver för att fatta välgrundade ekonomiska beslut.Jeremys expertis sträcker sig bortom bloggandet. Han har bjudits in som gästföreläsare vid ett flertal branschkonferenser och seminarier där han delar med sig av sina investeringsstrategier och insikter. Kombinationen av hans praktiska erfarenhet och tekniska expertis gör honom till en eftertraktad talare bland investeringsproffs och blivande investerare.Förutom sitt arbete ifinansbranschen är Jeremy en ivrig resenär med ett stort intresse för att utforska olika kulturer. Detta globala perspektiv gör att han kan förstå de finansiella marknadernas sammanlänkning och ge unika insikter om hur globala händelser påverkar investeringsmöjligheter.Oavsett om du är en erfaren investerare eller någon som vill förstå komplexiteten på de finansiella marknaderna, ger Jeremy Cruz blogg en mängd kunskap och ovärderliga råd. Håll utkik på hans blogg för att få en grundlig förståelse för de brasilianska och globala finansmarknaderna och ligga steget före på din ekonomiska resa.