Goiás-ийн дуртай жимс болох pequi-ийн 5 ГАЙХАМШИГТАЙ ашиг тусыг олж мэдээрэй

 Goiás-ийн дуртай жимс болох pequi-ийн 5 ГАЙХАМШИГТАЙ ашиг тусыг олж мэдээрэй

Michael Johnson

Бразилийн церрадогийн уламжлалт жимс болох пеки нь ногоон өнгөтэй арьстай, зөөлөн, амттай шаргал нухаштай боловч чулуун дотор маш нарийн өргөстэй тул маш болгоомжтой хэрэглэх хэрэгтэй.

Мөн_үзнэ үү: Усан дахь амтат төмс: хэрхэн тарих вэ?

Ерөнхийдөө пекигийн улирал 9-р сараас 11-р сар хүртэл үргэлжилдэг ч цаг уурын таатай нөхцөлөөс шалтгаалж улирлаас гадуур тариалалт их гардаг. А, С, Е витаминууд, эслэг, эрүүл өөх тосоор баялаг пеки нь эрүүл мэндэд маш олон ашиг тустай.

Тиймээс хоол хүнс хүний ​​биед үзүүлэх гол давуу талыг баримтал.

Нүдний эрүүл мэндэд тустай

А аминдэмийн эх үүсвэр учраас пеки нь нүдний эрүүл мэндэд тустай, нүдийг хамгаалдаг хүнс юм. толбоны доройтлын эсрэг, эвэрлэгийн болзошгүй асуудлаас урьдчилан сэргийлэх.

Арьсны эрүүл мэндэд тустай

Pequi-ийн найрлагад агуулагдах витамин А нь антиоксидант үйлчилгээтэй тул арьсны эрүүл мэндэд зайлшгүй шаардлагатай. Үүнээс гадна, хүнсний шинж чанар нь эрт хөгшрөлтөөс урьдчилан сэргийлэхэд хувь нэмэр оруулдаг.

Дархлааг бэхжүүлэхэд тусалдаг

Энэ нь витамин, антиоксидантаас гадна төмөр, фосфор, магни, кали болон бусад чухал эрдэс бодисын эх үүсвэр учраас пеки цус багадалт, цусны эргэлтийн тогтолцооны хэвийн үйл ажиллагааг хангаж, яс, булчингийн эрүүл мэндэд тустай, тэр ч байтугай дархлааг бэхжүүлдэг.

Тархинд сайн

Жимсний өөр нэг онцлог нь В1 (тиамин), В2 (рибофлавин), В3 (ниацин) зэрэг В нийлмэл витаминаар хангадаг тул тархины эрүүл мэндэд шууд тусалдаг. цайр, зэс зэрэг ашигт малтмалын . Ингэснээр мэдрэлийн өвчин тусах эрсдэл буурдаг.

Үсний эрүүл мэндийг дэмжинэ

Пеки хэрэглэх нь биеийн эрүүл мэндэд тустай олон ашиг тусаас гадна жимс нь үсний эрүүл мэндэд тустай. Энэ утгаараа хамгийн тохиромжтой нь pequi тосыг хэрэглэх явдал бөгөөд түүний үйлдэл нь бараг шууд бөгөөд эхний хэрэглээнээс аль хэдийн ажиглагдаж болно. Үр дүн нь илүү зөөлөн, гялалзсан үс, түүнчлэн бага гэмтсэн, барзгар, хэврэг үс юм.

Мөн_үзнэ үү: Уламжлалдаа баяртай: Шар айрагны үйлдвэр SC дахь үйл ажиллагаагаа 16 жилийн дараа хаалаа!

Michael Johnson

Жереми Круз бол Бразилийн болон дэлхийн зах зээлийн талаар гүнзгий ойлголттой, туршлагатай санхүүгийн мэргэжилтэн юм. Салбартаа хорь гаруй жил ажилласан туршлагатай Жереми зах зээлийн чиг хандлагыг шинжлэх, хөрөнгө оруулагчид болон мэргэжилтнүүдэд үнэ цэнэтэй ойлголт өгөх гайхалтай туршлагатай.Нэр хүндтэй их сургуульд Санхүүгийн чиглэлээр магистрын зэрэг хамгаалсны дараа Жереми хөрөнгө оруулалтын банкны чиглэлээр амжилттай карьераа эхлүүлж, санхүүгийн нарийн төвөгтэй мэдээлэлд дүн шинжилгээ хийх, хөрөнгө оруулалтын стратеги боловсруулах ур чадвараа дээшлүүлсэн. Зах зээлийн хөдөлгөөнийг урьдчилан таамаглах, ашигтай боломжуудыг тодорхойлох төрөлхийн чадвар нь түүнийг үе тэнгийнхнийхээ дунд найдвартай зөвлөхөөр хүлээн зөвшөөрүүлэхэд хүргэсэн.Мэдлэг, туршлагаа хуваалцах хүсэл эрмэлзэлтэй Жереми "Бразилийн болон дэлхийн санхүүгийн зах зээлийн талаарх бүх мэдээллийг цаг алдалгүй авч байгаарай" гэсэн блогоо нээж, уншигчдад хамгийн сүүлийн үеийн, ойлгомжтой контентыг хүргэж байна. Тэрээр блогоороо дамжуулан уншигчдад санхүүгийн шийдвэр гаргахад шаардлагатай мэдээллээр хангах зорилготой юм.Жеремигийн туршлага нь блог хөтлөхөөс ч илүү юм. Тэрээр олон салбарын хурал, семинарт зочин илтгэгчээр уригдан оролцож, хөрөнгө оруулалтын стратеги, ойлголтоо хуваалцдаг. Түүний практик туршлага, техникийн мэдлэгийг хослуулсан нь түүнийг хөрөнгө оруулалтын мэргэжилтнүүд болон хөрөнгө оруулагчдын дунд эрэлттэй илтгэгч болгодог.Түүний ажлын хажуугаарСанхүүгийн салбарт ажилладаг Жереми бол олон янзын соёлыг судлах сонирхолтой аялагч юм. Энэхүү дэлхийн хэтийн төлөв нь түүнд санхүүгийн зах зээлийн харилцан уялдаа холбоог ойлгож, дэлхийн үйл явдлууд хөрөнгө оруулалтын боломжуудад хэрхэн нөлөөлж байгаа талаар өвөрмөц ойлголт өгөх боломжийг олгодог.Та туршлагатай хөрөнгө оруулагч эсвэл санхүүгийн зах зээлийн нарийн төвөгтэй байдлыг ойлгохыг хүсч буй хүн эсэхээс үл хамааран Жереми Крузын блог нь баялаг мэдлэг, үнэлж баршгүй зөвлөгөө өгдөг. Бразилийн болон дэлхийн санхүүгийн зах зээлийн талаар нарийн ойлголттой болж, санхүүгийн аялалдаа нэг алхам урагшлахын тулд түүний блогтой хамт байгаарай.