Oppdag den utrolige kraften til olivenvann: fordeler som får kjeven til å falle!

19-10-202319-10-2023 Michael Johnson

Undersøkelse avslører at væske som ble kastet under produksjonen av olje kan gi helsemessige fordeler. Det stemmer!

Et biprodukt, som normalt kasseres under produksjon av olivenolje, er nå gjenstand for en studie utført av forskere fra Anglia Ruskin University (ARU) og publisert i tidsskriftet Næringsstoffer

Dette er olivenvann , også kalt "olivenvann", kommersielt tilgjengelig som OliPhenolia. Studien ble gjennomført med 20 deltakere i to grupper. En gruppe fikk en dose av et olivenvann. I mellomtiden fikk kontrollgruppen doser placebo.

Denne nye forskningen viste fordelene som inntak av væske under treningen kan gi, i tillegg til å oppdage de positive effektene på løpernes ytelse.

Dette er den første studien som spesifikt rapporterer effekten av olivenvann på rutinene til aktive mennesker, og resultatene er overraskende: inntak av denne væsken kan øke kroppens energinivåer under trening.

de 16 dagene de ble observert, presterte gruppen som konsumerte OliPhenolia bedre i lavintensiv trening, samt når de startet aerobic trening.

Se også: Dyrk det saftige RUBI-HALSKJEDE med letthet: oppdag de beste strategiene

Det var ingen observerbare endringer i pustenivået under høyintensiv trening. Men innsatsen oppfattet avutøverne var mindre, så vel som påfølgende muskelgjenoppretting.

Hovedforfatteren av studien, professor Justin Roberts, sa at funnene beviser at inntak av olivenvann kan være til nytte for utøvere av konstante aerobe øvelser, som f.eks. trener for å konkurrere i løp.

Roberts informerte om at den samme gruppen allerede planlegger ny forskning på jakt etter mer informasjon. Nye studier vil bli utformet for å finne ut om væsken også kan brukes i trening og restitusjon av maratonløpere.

Det er et rimelig tilgjengelig og rimelig produkt som for tiden stort sett kasseres i olivenoljeproduksjonsindustrien. Disse nye studiene kan bringe frem i lyset enda flere fordeler ved bruken, ikke bare for trening.

Se også: Tilbake til spillet? Finn ut om regjeringen vil frigjøre Bolsa Família-lånet

Michael Johnson

Jeremy Cruz er en erfaren finansekspert med en dyp forståelse av det brasilianske og globale markedet. Med over to tiår med erfaring i bransjen, har Jeremy en imponerende merittliste med å analysere markedstrender og gi verdifull innsikt til både investorer og fagfolk.Etter å ha oppnådd sin mastergrad i finans fra et anerkjent universitet, begynte Jeremy på en vellykket karriere innen investeringsbank, hvor han finpusset ferdighetene sine i å analysere komplekse økonomiske data og utvikle investeringsstrategier. Hans medfødte evne til å forutsi markedsbevegelser og identifisere lukrative muligheter førte til at han ble anerkjent som en pålitelig rådgiver blant sine jevnaldrende.Med en lidenskap for å dele sin kunnskap og ekspertise, startet Jeremy bloggen sin, Hold deg oppdatert med all informasjon om de brasilianske og globale finansmarkedene, for å gi leserne oppdatert og innsiktsfullt innhold. Gjennom bloggen sin har han som mål å gi leserne den informasjonen de trenger for å ta informerte økonomiske beslutninger.Jeremys ekspertise strekker seg utover blogging. Han har blitt invitert som gjestetaler på en rekke industrikonferanser og seminarer hvor han deler sine investeringsstrategier og innsikter. Kombinasjonen av hans praktiske erfaring og tekniske ekspertise gjør ham til en ettertraktet foredragsholder blant investeringseksperter og aspirerende investorer.I tillegg til sitt arbeid ifinansbransjen, er Jeremy en ivrig reisende med en stor interesse for å utforske ulike kulturer. Dette globale perspektivet lar ham forstå sammenhengen mellom finansmarkedene og gi unik innsikt i hvordan globale hendelser påvirker investeringsmuligheter.Enten du er en erfaren investor eller noen som ønsker å forstå kompleksiteten i finansmarkedene, gir Jeremy Cruz sin blogg et vell av kunnskap og uvurderlige råd. Følg med på bloggen hans for å få en grundig forståelse av de brasilianske og globale finansmarkedene og ligge et skritt foran i din økonomiske reise.