Omiljeni Sylvester Stallone: ​​saznajte više o JAMBO voću

 Omiljeni Sylvester Stallone: ​​saznajte više o JAMBO voću

Michael Johnson

Baš kao što je film Rambo bio uspješan na bioskopskim platnima, voće 'jambo' također može napraviti promjenu u vašem životu! Šalu na stranu, ovo malo voće, koje se široko uzgaja na sjeveru i sjeveroistoku Brazila, ima veliku količinu vlakana, vitamina A, B1, B2, B3, C i minerala.

Vidi_takođe: Uživate u filmovima i serijama bez trošenja? Otkrijte svijet besplatnog IPTV-a

To je vrlo slatka vrsta voće koje pripada istoj porodici kao jabuticaba i pitanga. Jambo-red, posebno, ima crvenu kožicu (ili boju vina kada je potpuno zreo) koja je vrlo tanka i glatka, meko bijelo meso i blago kiselkastog slatkog okusa.

Odlična je opcija za sastavljanje sokova , vitamini, deserti, salate, umaci, želei, kompoti, pa čak i kolači ili keksi. Dakle, pogledajte glavne prednosti ove namirnice.

Razmnožavanje: shutterstock

  1. Ima visok sadržaj dijetalnih vlakana

Budući da ima visok sadržaj vlakana, crveni jambo osigurava veću sitost i može se smatrati odličnim saveznikom probavnog sistema.

  1. Obogat je vitaminima A, B1 , B2, B3 i C

Budući da je izvor vitamina A i C, na primjer, pomaže u borbi protiv djelovanja slobodnih radikala, sprječava prerano starenje, osim što je dobar za zdravlje očiju, pa čak i za poboljšanje imuniteta. Vitamini B1, B2 i B3 su zauzvrat važni za metabolizam te za kognitivne i kardiovaskularne funkcije.

  1. Omogućuje veliku količinu kalija,kalcijum, fosfor i magnezij

Jambo-red pruža visok sadržaj minerala kao što su kalijum, kalcijum, fosfor i magnezijum, važnih jedinjenja za jačanje kostiju, mišića i za pravilno funkcionisanje

  1. Ima diuretičko, antibiotsko i antioksidativno djelovanje

Voće ima i diuretski učinak na organizam, jer pomaže u eliminaciji toksina i nakupljanju tekućine . Osim toga, ima antibiotsko i antioksidativno djelovanje, pomaže u borbi protiv upala i sprječava simptome prehlade ili gripe.

Vidi_takođe: Vaša koža u fokusu Google Lens: Dermatologija na daljinu je sada stvarna

Michael Johnson

Jeremy Cruz je iskusni finansijski stručnjak s dubokim razumijevanjem brazilskog i globalnog tržišta. Sa više od dvije decenije iskustva u industriji, Jeremy ima impresivne rezultate u analizi tržišnih trendova i pružanju vrijednih uvida kako investitorima tako i profesionalcima.Nakon što je magistrirao finansije na renomiranom univerzitetu, Jeremy je započeo uspješnu karijeru u investicionom bankarstvu, gdje je usavršio svoje vještine u analizi složenih finansijskih podataka i razvoju investicionih strategija. Njegova urođena sposobnost predviđanja kretanja na tržištu i identificiranja unosnih prilika dovela ga je do toga da je među svojim kolegama prepoznat kao savjetnik od povjerenja.Sa strašću za dijeljenjem svog znanja i stručnosti, Jeremy je pokrenuo svoj blog, Budite u toku sa svim informacijama o brazilskim i globalnim finansijskim tržištima, kako bi čitateljima pružio ažuran i pronicljiv sadržaj. Putem svog bloga, on ima za cilj da osnaži čitaoce informacijama koje su im potrebne za donošenje informiranih finansijskih odluka.Jeremyjeva stručnost seže dalje od bloganja. Pozvan je kao gostujući govornik na brojnim industrijskim konferencijama i seminarima gdje dijeli svoje strategije ulaganja i uvide. Kombinacija njegovog praktičnog iskustva i tehničke stručnosti čini ga traženim govornikom među investicijskim profesionalcima i investitorima koji teže.Pored svog rada ufinansijske industrije, Jeremy je strastveni putnik sa velikim interesovanjem za istraživanje različitih kultura. Ova globalna perspektiva mu omogućava da razumije međusobnu povezanost finansijskih tržišta i pruži jedinstven uvid u to kako globalni događaji utiču na mogućnosti ulaganja.Bilo da ste iskusan investitor ili neko želi razumjeti složenost finansijskih tržišta, blog Jeremyja Cruza pruža bogato znanje i neprocjenjive savjete. Pratite njegov blog kako biste stekli temeljno razumijevanje brazilskih i globalnih finansijskih tržišta i ostanite korak ispred na svom finansijskom putu.