Омилениот на Силвестер Сталоне: дознајте повеќе за овошјето JAMBO

 Омилениот на Силвестер Сталоне: дознајте повеќе за овошјето JAMBO

Michael Johnson

Исто како што филмот Рамбо беше успешен на кино екраните, плодот „џамбо“ исто така може да направи разлика во вашиот живот! Настрана шегите, ова мало овошје, широко одгледувано во северниот и североисточниот дел на Бразил, има големо количество влакна, витамини А, Б1, Б2, Б3, Ц и минерали.

Тоа е многу сладок вид на овошје кое припаѓа на исто семејство како јабутикаба и питанга. Јамбо-црвената, особено, има црвена кора (или боја на вино кога е целосно зрела) која е многу тенка и мазна, меко бело месо и малку кисел сладок вкус.

Исто така види: Откријте 7 придобивки од капината за здравјето

Одлична опција е за составување сокови , витамини, десерти, салати, сосови, желеа, компоти, па дури и колачи или бисквити. Затоа, проверете ги главните предности на оваа храна.

Репродукција: shutterstock

Исто така види: Не наседнувајте на телефонски измами! Погледнете ја новата тактика на криминалците со 0800 броеви
  1. Има висока содржина на диетални влакна

Бидејќи има висока содржина на влакна, црвениот џембо обезбедува поголема ситост и може да се смета за одличен сојузник на дигестивниот систем.

  1. Богат е со витамини А, Б1 , Б2, Б3 и Ц

Бидејќи е извор на витамини А и Ц, на пример, помага во борбата против дејството на слободните радикали, спречувајќи го предвременото стареење, освен што е добар за здравјето на очите, па дури и подобрување на имунитетот. Витамините Б1, Б2 и Б3, пак, се важни за метаболизмот и за когнитивните и кардиоваскуларните функции.

  1. Обезбедува голема количина на калиум,калциум, фосфор и магнезиум

Jambo-red обезбедува висока содржина на минерали како што се калиум, калциум, фосфор и магнезиум, важни соединенија за зајакнување на коските, мускулите и за правилно функционирање на

  1. Има диуретично, антибиотско и антиоксидантно дејство

Овошјето има и диуретично дејство врз телото, бидејќи помага во елиминирање на токсините и акумулација на течности . Покрај тоа, има антибиотско и антиоксидантно дејство, помагајќи во борбата против воспалението и спречувањето на симптомите на настинка или грип.

Michael Johnson

Џереми Круз е искусен финансиски експерт со длабоко разбирање на бразилскиот и светскиот пазар. Со повеќе од две децении искуство во индустријата, Џереми има импресивно досие за анализа на трендовите на пазарот и обезбедување вредни сознанија за инвеститорите и за професионалците.Откако магистрирал финансии на реномиран универзитет, Џереми започнал успешна кариера во инвестициското банкарство, каде што ги усовршил своите вештини во анализа на сложени финансиски податоци и развивање инвестициски стратегии. Неговата вродена способност да ги предвидува движењата на пазарот и да ги идентификува профитабилните можности го наведе да биде препознаен како доверлив советник меѓу неговите врсници.Со страст за споделување на своето знаење и експертиза, Џереми го започна својот блог, Останете во тек со сите информации за бразилскиот и глобалниот финансиски пазар, за да им обезбеди на читателите ажурирана и остроумна содржина. Преку својот блог, тој има за цел да ги поттикне читателите со информациите што им се потребни за да донесат информирани финансиски одлуки.Експертизата на Џереми се протега надвор од блогирањето. Тој е поканет како гостин говорник на бројни индустриски конференции и семинари каде што ги споделува своите инвестициски стратегии и согледувања. Комбинацијата на неговото практично искуство и техничката експертиза го прави баран говорник меѓу инвестициските професионалци и аспирантите инвеститори.Покрај неговата работа вофинансиската индустрија, Џереми е страствен патник со голем интерес за истражување на различни култури. Оваа глобална перспектива му овозможува да ја разбере меѓусебната поврзаност на финансиските пазари и да обезбеди единствени увиди за тоа како глобалните настани влијаат на можностите за инвестирање.Без разлика дали сте искусен инвеститор или некој што сака да ги разбере сложеноста на финансиските пазари, блогот на Џереми Круз обезбедува богато знаење и непроценливи совети. Останете во тек со неговиот блог за да стекнете темелно разбирање за бразилскиот и глобалниот финансиски пазар и останете еден чекор понапред во вашето финансиско патување.