सिल्वेस्टर स्टॅलोनचे आवडते: JAMBO फळाबद्दल अधिक जाणून घ्या

 सिल्वेस्टर स्टॅलोनचे आवडते: JAMBO फळाबद्दल अधिक जाणून घ्या

Michael Johnson

जसा रॅम्बो चित्रपट सिनेमाच्या पडद्यावर यशस्वी झाला, त्याचप्रमाणे 'जॅम्बो' फळ देखील तुमच्या आयुष्यात बदल घडवू शकते! विनोद बाजूला ठेवून, ब्राझीलच्या उत्तर आणि ईशान्य भागात मोठ्या प्रमाणावर लागवड केलेल्या या लहान फळामध्ये मोठ्या प्रमाणात फायबर, जीवनसत्त्वे A, B1, B2, B3, C आणि खनिजे असतात.

हा एक अतिशय गोड प्रकार आहे. जाबुटीबा आणि पिटांगा या एकाच कुटुंबातील फळ. जंबो-लाल, विशेषतः, लाल त्वचा (किंवा पूर्णपणे पिकल्यावर वाइन रंग) असते जी अतिशय पातळ आणि गुळगुळीत, मऊ पांढरे मांस आणि थोडीशी अम्लीय गोड चव असते.

ज्यूस तयार करणे हा एक उत्तम पर्याय आहे. , जीवनसत्त्वे, मिष्टान्न, सॅलड, सॉस, जेली, कंपोटे आणि अगदी केक किंवा बिस्किटे. तर, या अन्नाचे मुख्य फायदे पहा.

हे देखील पहा: 7 क्रेडिट कार्ड ज्यांना उत्पन्नाचा पुरावा आवश्यक नाही

पुनरुत्पादन: शटरस्टॉक

  1. यात आहारातील फायबरचे प्रमाण जास्त आहे

त्यामध्ये फायबरचे प्रमाण जास्त असल्याने, लाल जांबो अधिक तृप्तता सुनिश्चित करतो आणि पचनसंस्थेचा एक उत्तम सहयोगी मानला जाऊ शकतो.

  1. त्यामध्ये जीवनसत्त्वे ए, बी1 समृद्ध आहे. , B2, B3 आणि C

कारण ते जीवनसत्त्वे A आणि C चे स्त्रोत आहेत, उदाहरणार्थ, ते मुक्त रॅडिकल्सच्या क्रियेशी लढण्यास मदत करते, अकाली वृद्धत्व रोखते, तसेच चांगले असण्यासोबतच डोळ्यांच्या आरोग्यासाठी आणि प्रतिकारशक्ती सुधारण्यासाठी. जीवनसत्त्वे B1, B2 आणि B3, चयापचय आणि संज्ञानात्मक आणि हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी कार्यांसाठी महत्त्वपूर्ण आहेत.

  1. मोठ्या प्रमाणात पोटॅशियम प्रदान करते,कॅल्शियम, फॉस्फरस आणि मॅग्नेशियम

जांबो-रेडमध्ये पोटॅशियम, कॅल्शियम, फॉस्फरस आणि मॅग्नेशियम यासारख्या खनिजांची उच्च सामग्री असते, हाडे, स्नायू मजबूत करण्यासाठी आणि शरीराच्या योग्य कार्यासाठी महत्त्वपूर्ण संयुगे असतात.

हे देखील पहा: क्रिप्टो मालमत्तेच्या कस्टडीसाठी नुबँकने फायरब्लॉक्ससह भागीदारीची घोषणा केली
  1. लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ, प्रतिजैविक आणि अँटिऑक्सिडंट क्रिया आहे

फळाचा शरीरावर लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ प्रभाव देखील असतो, कारण ते विषारी पदार्थ आणि द्रव जमा होण्यास मदत करते . याव्यतिरिक्त, त्यात प्रतिजैविक आणि अँटिऑक्सिडेंट क्रिया आहे, जळजळांशी लढण्यास आणि सर्दी किंवा फ्लूची लक्षणे टाळण्यास मदत करते.

Michael Johnson

जेरेमी क्रूझ हे ब्राझिलियन आणि जागतिक बाजारपेठांची सखोल माहिती असलेले अनुभवी आर्थिक तज्ञ आहेत. उद्योगातील दोन दशकांहून अधिक अनुभवांसह, जेरेमीकडे बाजारातील ट्रेंडचे विश्लेषण करण्याचा आणि गुंतवणूकदार आणि व्यावसायिकांना मौल्यवान अंतर्दृष्टी प्रदान करण्याचा एक प्रभावी ट्रॅक रेकॉर्ड आहे.एका प्रतिष्ठित विद्यापीठातून फायनान्समध्ये पदव्युत्तर पदवी मिळवल्यानंतर, जेरेमीने गुंतवणूक बँकिंगमध्ये यशस्वी कारकीर्द सुरू केली, जिथे त्याने जटिल आर्थिक डेटाचे विश्लेषण आणि गुंतवणूक धोरणे विकसित करण्यात आपल्या कौशल्यांचा गौरव केला. बाजारातील हालचालींचा अंदाज लावण्याच्या आणि किफायतशीर संधी ओळखण्याच्या त्याच्या जन्मजात क्षमतेमुळे तो त्याच्या समवयस्कांमध्ये एक विश्वासू सल्लागार म्हणून ओळखला जाऊ लागला.आपले ज्ञान आणि कौशल्य सामायिक करण्याच्या उत्कटतेने, जेरेमीने आपला ब्लॉग सुरू केला, वाचकांना अद्ययावत आणि अंतर्दृष्टीपूर्ण सामग्री प्रदान करण्यासाठी, ब्राझिलियन आणि जागतिक वित्तीय बाजारांबद्दल सर्व माहितीसह अद्ययावत रहा. त्याच्या ब्लॉगद्वारे, वाचकांना माहितीपूर्ण आर्थिक निर्णय घेण्यासाठी आवश्यक असलेल्या माहितीसह सक्षम करण्याचे त्यांचे उद्दिष्ट आहे.जेरेमीचे कौशल्य ब्लॉगिंगच्या पलीकडे आहे. त्यांना अनेक उद्योग परिषदा आणि चर्चासत्रांमध्ये पाहुणे वक्ता म्हणून आमंत्रित केले गेले आहे जेथे ते त्यांची गुंतवणूक धोरणे आणि अंतर्दृष्टी सामायिक करतात. त्यांचा व्यावहारिक अनुभव आणि तांत्रिक कौशल्य यांचा मिलाफ त्यांना गुंतवणूक व्यावसायिक आणि इच्छुक गुंतवणूकदारांमध्ये एक लोकप्रिय वक्ता बनवतो.मध्ये त्याच्या कामाच्या व्यतिरिक्तफायनान्स इंडस्ट्री, जेरेमी हा एक उत्सुक प्रवासी आहे ज्याला विविध संस्कृतींचा शोध घेण्यात उत्सुकता आहे. हा जागतिक दृष्टीकोन त्याला आर्थिक बाजारपेठेतील परस्परसंबंध समजून घेण्यास आणि जागतिक घडामोडी गुंतवणुकीच्या संधींवर कसा परिणाम करतात याबद्दल अद्वितीय अंतर्दृष्टी प्रदान करण्यास अनुमती देतो.तुम्ही अनुभवी गुंतवणूकदार असाल किंवा आर्थिक बाजारपेठेतील गुंतागुंत समजून घेऊ पाहणारे असाल, जेरेमी क्रूझचा ब्लॉग भरपूर ज्ञान आणि अमूल्य सल्ला देतो. ब्राझिलियन आणि जागतिक आर्थिक बाजारपेठेची सखोल माहिती मिळविण्यासाठी आणि आपल्या आर्थिक प्रवासात एक पाऊल पुढे राहण्यासाठी त्याच्या ब्लॉगशी संपर्कात रहा.