#LES-SORBIERS

ການສັງເກດເບິ່ງຕະຫຼາດການເງິນຂອງປະເທດບຣາຊິນແລະທົ່ວໂລກ: ຂໍ້ມູນຢູ່ໃນເສດຖະກິດຂອງມື້ນີ້

ທຸລະກິດກະເສດ 

ສິ່ງທີ່ມັກຂອງ Sylvester Stallone: ​​ຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບຫມາກໄມ້ JAMBO

Michael Johnson
ສິ່ງທີ່ມັກຂອງ Sylvester Stallone: ​​ຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບຫມາກໄມ້ JAMBO
Michael Johnson

ຄືກັນກັບໜັງເລື່ອງ Rambo ປະສົບຄວາມສຳເລັດໃນໜ້າໜັງ, ໝາກໄມ້ 'jambo' ຍັງສາມາດສ້າງຄວາມແຕກຕ່າງໃນຊີວິດຂອງທ່ານໄດ້! ເປັນເລື່ອງຕະຫລົກ, ຫມາກນ້ອຍນີ້, ປູກຢ່າງກວ້າງຂວາງໃນພາກເຫນືອແລະຕາເວັນອອກສຽງເຫນືອຂອງປະເທດບຣາຊິນ, ມີເສັ້ນໄຍ, ວິຕາມິນ A, B1, B2, B3, C ແລະແຮ່ທາດຈໍານວນຫຼວງຫຼາຍ.

ມັນເປັນປະເພດຫວານຫຼາຍ. ໝາກ ໄມ້ທີ່ເປັນຂອງຄອບຄົວດຽວກັນກັບ jabuticaba ແລະ pitanga. Jambo-red, ໂດຍສະເພາະ, ມີຜິວຫນັງສີແດງ (ຫຼືສີເຫຼົ້າແວງເມື່ອສຸກເຕັມທີ່) ມີບາງແລະລຽບ, ເນື້ອສີຂາວອ່ອນໆແລະມີລົດຊາດຫວານເປັນກົດເລັກນ້ອຍ.

ມັນເປັນທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ຈະປະກອບນ້ໍາ. , ວິຕາມິນ , desserts, ສະຫຼັດ, ຊອດ, ວຸ້ນ, compotes ແລະແມ້ກະທັ້ງ cakes ຫຼື biscuits. ດັ່ງນັ້ນ, ໃຫ້ກວດເບິ່ງຂໍ້ໄດ້ປຽບຕົ້ນຕໍຂອງອາຫານນີ້.

ການແຜ່ພັນ: shutterstock

  1. ມັນມີເນື້ອໃນຂອງເສັ້ນໄຍອາຫານສູງ

ເນື່ອງຈາກວ່າມັນມີເສັ້ນໄຍສູງ, jambo ສີແດງຮັບປະກັນຄວາມອີ່ມຕົວຫຼາຍແລະຖືວ່າເປັນພັນທະມິດທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານ.

  1. ມັນອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນ A, B1. , B2, B3 ແລະ C

ເພາະມັນເປັນແຫຼ່ງຂອງວິຕາມິນ A ແລະ C, ເຊັ່ນ, ມັນຊ່ວຍຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ, ປ້ອງກັນການແກ່ກ່ອນໄວອັນຄວນ, ນອກຈາກນັ້ນຍັງດີ. ສໍາລັບສຸຂະພາບຂອງຕາແລະແມ້ກະທັ້ງປັບປຸງພູມຕ້ານທານ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ວິຕາມິນ B1, B2 ແລະ B3, ແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນຕໍ່ການເຜົາຜະຫລານອາຫານແລະການເຮັດວຽກຂອງສະຫມອງແລະເສັ້ນເລືອດຫົວໃຈ.

ເບິ່ງ_ນຳ: ມາຮູ້ຈັກກັບເລື່ອງຂອງ Salim Mattar, ຜູ້ຮ່ວມກໍ່ຕັ້ງຂອງເຄືອຂ່າຍ Localiza

  1. ໃຫ້ໂພແທດຊຽມໃນປະລິມານຫຼາຍ,ທາດການຊຽມ, ຟົດສະຟໍຣັດ ແລະ ແມກນີຊຽມ

ຈາມໂບແດງໃຫ້ປະລິມານແຮ່ທາດທີ່ສູງເຊັ່ນ: ໂພແທດຊຽມ, ແຄວຊຽມ, ຟົດສະຟໍຣັດ ແລະ ແມກນີຊຽມ, ທາດປະກອບສຳຄັນໃນການເສີມສ້າງກະດູກ, ກ້າມຊີ້ນ ແລະ ການເຮັດວຽກທີ່ເໝາະສົມຂອງກະດູກ.

ເບິ່ງ_ນຳ: ຄວາມລັບຂອງການຫົດນໍ້າ: ຄົ້ນພົບຄວາມຖີ່ທີ່ເຫມາະສົມທີ່ຈະດູແລສວນຂອງເຈົ້າ

  1. ມີສານ diuretic, ຢາຕ້ານເຊື້ອ ແລະສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ

ໝາກໄມ້ຍັງມີຜົນໃນການຂັບປັດສະວະໃນຮ່າງກາຍ, ເພາະມັນຊ່ວຍກຳຈັດສານພິດ ແລະ ການສະສົມຂອງນ້ຳ. . ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນມີສານຕ້ານເຊື້ອ ແລະສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ, ຊ່ວຍຕ້ານການອັກເສບ ແລະປ້ອງກັນອາການຫວັດ ຫຼືໄຂ້ຫວັດ.

Michael Johnson

Jeremy Cruz ເປັນຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການເງິນຕາມລະດູການທີ່ມີຄວາມເຂົ້າໃຈຢ່າງເລິກເຊິ່ງກ່ຽວກັບຕະຫຼາດ Brazilian ແລະທົ່ວໂລກ. ດ້ວຍປະສົບການຫຼາຍກວ່າສອງທົດສະວັດໃນອຸດສາຫະກໍາ, Jeremy ມີບັນທຶກການຕິດຕາມທີ່ຫນ້າປະທັບໃຈໃນການວິເຄາະແນວໂນ້ມຂອງຕະຫຼາດແລະໃຫ້ຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ມີຄຸນຄ່າແກ່ນັກລົງທຶນແລະຜູ້ຊ່ຽວຊານຄືກັນ.ຫຼັງຈາກໄດ້ຮັບປະລິນຍາໂທໃນສາຂາການເງິນຈາກມະຫາວິທະຍາໄລທີ່ມີຊື່ສຽງ, Jeremy ໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນການເຮັດວຽກທີ່ປະສົບຜົນສໍາເລັດໃນທະນາຄານການລົງທຶນ, ບ່ອນທີ່ທ່ານໄດ້ເນັ້ນຫນັກທັກສະຂອງລາວໃນການວິເຄາະຂໍ້ມູນທາງດ້ານການເງິນທີ່ສັບສົນແລະການພັດທະນາຍຸດທະສາດການລົງທຶນ. ຄວາມສາມາດໃນທໍາມະຊາດຂອງລາວໃນການຄາດຄະເນການເຄື່ອນໄຫວຂອງຕະຫຼາດແລະກໍານົດໂອກາດທີ່ມີລາຍໄດ້ເຮັດໃຫ້ລາວໄດ້ຮັບການຍອມຮັບວ່າເປັນທີ່ປຶກສາທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້ໃນບັນດາເພື່ອນມິດຂອງລາວ.ດ້ວຍຄວາມກະຕືລືລົ້ນໃນການແບ່ງປັນຄວາມຮູ້ແລະຄວາມຊໍານານຂອງລາວ, Jeremy ເລີ່ມ blog ຂອງລາວ, ຕິດຕາມຂໍ້ມູນທັງຫມົດກ່ຽວກັບຕະຫຼາດການເງິນຂອງ Brazil ແລະທົ່ວໂລກ, ເພື່ອໃຫ້ຜູ້ອ່ານມີເນື້ອຫາທີ່ທັນສະໄຫມແລະຄວາມເຂົ້າໃຈ. ຜ່ານ blog ຂອງລາວ, ລາວມີຈຸດປະສົງເພື່ອໃຫ້ຜູ້ອ່ານມີຂໍ້ມູນທີ່ພວກເຂົາຕ້ອງການເພື່ອຕັດສິນໃຈທາງດ້ານການເງິນຢ່າງມີຂໍ້ມູນ.ຄວາມຊໍານານຂອງ Jeremy ຂະຫຍາຍອອກໄປນອກເຫນືອຈາກການຂຽນບລັອກ. ລາວໄດ້ຖືກເຊື້ອເຊີນໃຫ້ເປັນຜູ້ບັນຍາຍໃນກອງປະຊຸມອຸດສາຫະກໍາແລະການສໍາມະນາຈໍານວນຫລາຍບ່ອນທີ່ລາວແບ່ງປັນຍຸດທະສາດການລົງທຶນແລະຄວາມເຂົ້າໃຈຂອງລາວ. ການປະສົມປະສານຂອງປະສົບການການປະຕິບັດແລະຄວາມຊໍານານດ້ານວິຊາການຂອງລາວເຮັດໃຫ້ລາວເປັນຜູ້ເວົ້າທີ່ສະແຫວງຫາໃນບັນດາຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການລົງທຶນແລະນັກລົງທຶນທີ່ມີຄວາມປາດຖະຫນາ.ນອກ​ຈາກ​ການ​ເຮັດ​ວຽກ​ຂອງ​ຕົນ​ໃນ​ອຸດສາຫະກໍາການເງິນ, Jeremy ເປັນນັກທ່ອງທ່ຽວທີ່ຢາກມີຄວາມສົນໃຈຢາກຄົ້ນຫາວັດທະນະທໍາທີ່ຫຼາກຫຼາຍ. ທັດສະນະທົ່ວໂລກນີ້ເຮັດໃຫ້ລາວເຂົ້າໃຈເຖິງການເຊື່ອມໂຍງກັນຂອງຕະຫຼາດການເງິນແລະໃຫ້ຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ເປັນເອກະລັກກ່ຽວກັບເຫດການທົ່ວໂລກຜົນກະທົບຕໍ່ໂອກາດການລົງທຶນ.ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເປັນນັກລົງທຶນທີ່ມີປະສົບການຫຼືຜູ້ທີ່ຊອກຫາທີ່ຈະເຂົ້າໃຈຄວາມຊັບຊ້ອນຂອງຕະຫຼາດການເງິນ, blog ຂອງ Jeremy Cruz ໃຫ້ຄວາມຮູ້ແລະຄໍາແນະນໍາທີ່ມີຄຸນຄ່າຫຼາຍ. ຕິດຕາມ blog ຂອງລາວເພື່ອໃຫ້ມີຄວາມເຂົ້າໃຈຢ່າງເລິກເຊິ່ງກ່ຽວກັບຕະຫຼາດການເງິນຂອງປະເທດບຣາຊິນແລະທົ່ວໂລກແລະສືບຕໍ່ເດີນຫນ້າຫນຶ່ງຂັ້ນຕອນໃນການເດີນທາງທາງດ້ານການເງິນຂອງທ່ານ.