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Agroalimentaire 

Le fruit préféré de Sylvester Stallone : en savoir plus sur le fruit JAMBO

Michael Johnson
Le fruit préféré de Sylvester Stallone : en savoir plus sur le fruit JAMBO
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Blague à part, ce petit fruit, largement cultivé dans le nord et le nord-est du Brésil, contient une grande quantité de fibres, de vitamines A, B1, B2, B3, C et de minéraux.

Il s'agit d'un fruit très sucré qui appartient à la même famille que le jabuticaba et le pitanga. Le jambo-rouge, en particulier, a une peau rouge très fine et lisse (ou de couleur vin lorsqu'il est très mûr), une chair blanche tendre et un goût sucré légèrement acide.

C'est une excellente option pour composer des jus, des vitamines, des desserts, des salades, des sauces, des gelées, des confitures et même des gâteaux ou des biscuits.

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Reproduction : shutterstock

  1. Riche en fibres alimentaires

Grâce à sa teneur élevée en fibres, le jambon rouge garantit une plus grande satiété et peut être considéré comme un grand allié du système digestif.

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  1. Il est riche en vitamines A, B1, B2, B3 et C.

Source de vitamines A et C, par exemple, elle aide à lutter contre l'action des radicaux libres, à prévenir le vieillissement prématuré, à améliorer la santé des yeux et à renforcer l'immunité. Les vitamines B1, B2 et B3, quant à elles, sont importantes pour le métabolisme et pour les fonctions cognitives et cardiovasculaires.

  1. Fournit une grande quantité de potassium, de calcium, de phosphore et de magnésium.

Les jambons rouges ont une teneur élevée en minéraux tels que le potassium, le calcium, le phosphore et le magnésium, des composés importants pour le renforcement des os, des muscles et pour le bon fonctionnement du cerveau.

  1. Il a une action diurétique, antibiotique et antioxydante.

Le fruit a également un effet diurétique sur l'organisme, car il aide à éliminer les toxines et l'accumulation de liquides. En outre, il a une action antibiotique et antioxydante, aidant à lutter contre l'inflammation et à prévenir les symptômes de la grippe ou du rhume.

Michael Johnson

Jeremy Cruz est un expert financier chevronné avec une connaissance approfondie des marchés brésiliens et mondiaux. Avec plus de deux décennies d'expérience dans l'industrie, Jeremy a une expérience impressionnante dans l'analyse des tendances du marché et la fourniture d'informations précieuses aux investisseurs et aux professionnels.Après avoir obtenu sa maîtrise en finance d'une université réputée, Jeremy s'est lancé dans une carrière réussie dans la banque d'investissement, où il a perfectionné ses compétences dans l'analyse de données financières complexes et le développement de stratégies d'investissement. Sa capacité innée à prévoir les mouvements du marché et à identifier les opportunités lucratives l'a amené à être reconnu comme un conseiller de confiance parmi ses pairs.Passionné de partager ses connaissances et son expertise, Jeremy a lancé son blog, Restez à jour avec toutes les informations sur les marchés financiers brésiliens et mondiaux, pour fournir aux lecteurs un contenu à jour et perspicace. Grâce à son blog, il vise à donner aux lecteurs les informations dont ils ont besoin pour prendre des décisions financières éclairées.L'expertise de Jeremy s'étend au-delà des blogs. Il a été invité en tant que conférencier invité à de nombreuses conférences et séminaires de l'industrie où il partage ses stratégies d'investissement et ses idées. La combinaison de son expérience pratique et de son expertise technique fait de lui un conférencier recherché parmi les professionnels de l'investissement et les investisseurs en herbe.En plus de son travail dans lesecteur de la finance, Jeremy est un voyageur passionné qui s'intéresse vivement à l'exploration de diverses cultures. Cette perspective mondiale lui permet de comprendre l'interdépendance des marchés financiers et de fournir des informations uniques sur l'impact des événements mondiaux sur les opportunités d'investissement.Que vous soyez un investisseur expérimenté ou quelqu'un qui cherche à comprendre les complexités des marchés financiers, le blog de Jeremy Cruz fournit une mine de connaissances et de précieux conseils. Restez à l'écoute de son blog pour acquérir une compréhension approfondie des marchés financiers brésiliens et mondiaux et garder une longueur d'avance dans votre parcours financier.