Kegemaran Sylvester Stallone: ​​ketahui lebih lanjut tentang buah JAMBO

 Kegemaran Sylvester Stallone: ​​ketahui lebih lanjut tentang buah JAMBO

Michael Johnson

Sama seperti filem Rambo berjaya di pawagam, buah 'jambo' juga boleh membuat perubahan dalam hidup anda! Mengetepikan jenaka, buah kecil ini, ditanam secara meluas di Utara dan Timur Laut Brazil, mempunyai sejumlah besar serat, vitamin A, B1, B2, B3, C dan mineral.

Ia adalah jenis yang sangat manis buah yang tergolong dalam keluarga yang sama dengan jabuticaba dan pitanga. Jambo-merah, khususnya, mempunyai kulit merah (atau warna wain apabila masak sepenuhnya) yang sangat nipis dan licin, daging putih lembut dan rasa manis sedikit berasid.

Ia adalah pilihan yang bagus untuk mengarang jus , vitamin, pencuci mulut, salad, sos, jeli, kolak dan juga kek atau biskut. Jadi, lihat kelebihan utama makanan ini.

Lihat juga: Adakah kamu tahu? Bunga labu boleh dimakan dan baik untuk kesihatan!

Pembiakan: shutterstock

Lihat juga: Makna mengejutkan ikan pada wang kertas 100 reai
  1. Ia mempunyai kandungan serat makanan yang tinggi

Oleh kerana ia mempunyai kandungan serat yang tinggi, jambo merah memastikan lebih kenyang dan boleh dianggap sebagai sekutu sistem penghadaman yang hebat.

  1. Ia kaya dengan vitamin A, B1 , B2, B3 dan C

Oleh kerana ia merupakan sumber vitamin A dan C, contohnya, ia membantu melawan tindakan radikal bebas, mencegah penuaan pramatang, selain baik. untuk kesihatan mata dan juga meningkatkan imuniti. Vitamin B1, B2 dan B3 pula penting untuk metabolisme dan untuk fungsi kognitif dan kardiovaskular.

  1. Membekalkan sejumlah besar kalium,kalsium, fosforus dan magnesium

Jambo-red membekalkan kandungan mineral yang tinggi seperti kalium, kalsium, fosforus dan magnesium, sebatian penting untuk menguatkan tulang, otot dan untuk berfungsi dengan baik

  1. Mempunyai tindakan diuretik, antibiotik dan antioksidan

Buah juga mempunyai kesan diuretik pada badan, kerana ia membantu menghilangkan toksin dan pengumpulan cecair . Selain itu, ia mempunyai tindakan antibiotik dan antioksidan, membantu melawan keradangan dan mencegah gejala selsema atau selesema.

Michael Johnson

Jeremy Cruz ialah pakar kewangan berpengalaman dengan pemahaman mendalam tentang pasaran Brazil dan global. Dengan lebih dua dekad pengalaman dalam industri, Jeremy mempunyai rekod prestasi yang mengagumkan dalam menganalisis arah aliran pasaran dan memberikan pandangan yang berharga kepada pelabur dan profesional.Selepas memperoleh ijazah Sarjana dalam Kewangan daripada universiti terkemuka, Jeremy memulakan kerjaya yang berjaya dalam perbankan pelaburan, di mana beliau mengasah kemahirannya dalam menganalisis data kewangan yang kompleks dan membangunkan strategi pelaburan. Keupayaan semula jadinya untuk meramalkan pergerakan pasaran dan mengenal pasti peluang yang menguntungkan menyebabkan dia diiktiraf sebagai penasihat yang dipercayai di kalangan rakan sebayanya.Dengan semangat untuk berkongsi pengetahuan dan kepakarannya, Jeremy memulakan blognya, Ikuti perkembangan terkini dengan semua maklumat tentang pasaran kewangan Brazil dan global, untuk menyediakan pembaca kandungan yang terkini dan berwawasan. Melalui blognya, beliau berhasrat untuk memperkasakan pembaca dengan maklumat yang mereka perlukan untuk membuat keputusan kewangan termaklum.Kepakaran Jeremy melangkaui blog. Beliau telah dijemput sebagai penceramah jemputan di pelbagai persidangan dan seminar industri di mana beliau berkongsi strategi dan pandangan pelaburannya. Gabungan pengalaman praktikal dan kepakaran teknikalnya menjadikan beliau seorang penceramah yang dicari dalam kalangan profesional pelaburan dan bakal pelabur.Selain kerjanya diindustri kewangan, Jeremy adalah pengembara yang gemar dengan minat yang mendalam untuk meneroka budaya yang pelbagai. Perspektif global ini membolehkan beliau memahami kesalinghubungan pasaran kewangan dan memberikan pandangan unik tentang cara peristiwa global memberi kesan kepada peluang pelaburan.Sama ada anda seorang pelabur berpengalaman atau seseorang yang ingin memahami kerumitan pasaran kewangan, blog Jeremy Cruz menyediakan banyak pengetahuan dan nasihat yang tidak ternilai. Nantikan blognya untuk mendapatkan pemahaman yang menyeluruh tentang pasaran kewangan Brazil dan global serta kekal selangkah ke hadapan dalam perjalanan kewangan anda.