Sylvester Stallone को मनपर्ने: JAMBO फल बारे थप जान्नुहोस्

 Sylvester Stallone को मनपर्ने: JAMBO फल बारे थप जान्नुहोस्

Michael Johnson

जसरी फिल्म र्याम्बो सिनेमा पर्दामा सफल भयो, त्यसरी नै 'ज्याम्बो' फलले पनि तपाईंको जीवनमा फरक पार्न सक्छ! मजाकहरू बाहेक, ब्राजिलको उत्तर र उत्तरपूर्वमा व्यापक रूपमा खेती गरिएको यो सानो फलमा फाइबर, भिटामिन ए, बी1, बी2, बी3, सी र खनिजहरू प्रशस्त मात्रामा पाइन्छ।

यो एकदमै मीठो प्रकारको हो। जाबुटिकबा र पिटाङ्गा एउटै परिवारको फल हो। जाम्बो-रातो, विशेष गरी, रातो छाला (वा पूरै पाकेको बेला रक्सीको रंग) जुन धेरै पातलो र चिल्लो, नरम सेतो मासु र अलिकति अम्लीय मीठो स्वाद हुन्छ।

यो जुस बनाउनको लागि उत्तम विकल्प हो। , भिटामिन, डेसर्ट, सलाद, सस, जेली, कम्पोट्स र केक वा बिस्कुट पनि। त्यसोभए, यो खानाको मुख्य फाइदाहरू हेर्नुहोस्।

प्रजनन: शटरस्टक

यो पनि हेर्नुहोस्: व्हाइटियर: सहर यति सानो छ कि सबै बासिन्दाहरू एउटै भवनमा बस्छन्!
  1. यसमा आहार फाइबरको उच्च सामग्री छ

किनभने यसमा उच्च फाइबर सामग्री हुन्छ, रातो जाम्बोले अधिक तृप्ति सुनिश्चित गर्दछ र यसलाई पाचन प्रणालीको एक महान सहयोगी मान्न सकिन्छ।

यो पनि हेर्नुहोस्: बर्नार्ड अर्नाल्ट: संसारको सबैभन्दा धनी व्यक्तिको जीवन र क्यारियर!
  1. यस भिटामिन ए, बी१ मा प्रशस्त छ। , B2, B3 र C

किनभने यो भिटामिन ए र सी को स्रोत हो, उदाहरण को लागी, यसले फ्रि रेडिकलको कार्य संग लड्न मद्दत गर्दछ, समय भन्दा पहिले बुढ्यौली रोक्न, राम्रो हुनुको साथै आँखाको स्वास्थ्यको लागि र प्रतिरक्षा सुधार पनि। भिटामिन B1, B2 र B3, फलस्वरूप, चयापचय र संज्ञानात्मक र कार्डियोभास्कुलर कार्यहरूको लागि महत्त्वपूर्ण छन्।

  1. पोटासियमको ठूलो मात्रा प्रदान गर्दछ,क्याल्सियम, फस्फोरस र म्याग्नेसियम

जैम्बो-रेडले पोटासियम, क्याल्सियम, फस्फोरस र म्याग्नेसियम जस्ता खनिजहरूको उच्च सामग्री प्रदान गर्दछ, हड्डी, मांसपेशी बलियो बनाउन र शरीरको उचित कार्यका लागि महत्त्वपूर्ण यौगिकहरू।

  1. मूत्रवर्धक, एन्टिबायोटिक र एन्टिअक्सिडेन्ट कार्य गर्दछ

फलले शरीरमा मूत्रवर्धक प्रभाव पनि राख्छ, किनकि यसले विषाक्त पदार्थ र तरल पदार्थलाई हटाउन मद्दत गर्दछ। । थप रूपमा, यसमा एन्टिबायोटिक र एन्टिअक्सिडेन्ट कार्य छ, सूजनसँग लड्न र चिसो वा फ्लू लक्षणहरू रोक्न मद्दत गर्दछ।

Michael Johnson

जेरेमी क्रुज ब्राजिल र विश्वव्यापी बजारको गहिरो बुझाइका साथ अनुभवी वित्तीय विशेषज्ञ हुन्। उद्योगमा दुई दशक भन्दा बढी अनुभवको साथ, जेरेमीसँग बजार प्रवृतिहरूको विश्लेषण गर्ने र लगानीकर्ता र पेशेवरहरूलाई समान रूपमा मूल्यवान अन्तरदृष्टि प्रदान गर्ने प्रभावशाली ट्र्याक रेकर्ड छ।एक प्रतिष्ठित विश्वविद्यालयबाट वित्त मा आफ्नो मास्टर डिग्री कमाए पछि, जेरेमीले लगानी बैंकिङ मा एक सफल क्यारियर शुरू गरे, जहाँ उनले जटिल वित्तीय डेटा को विश्लेषण र लगानी रणनीतिहरु को विकास मा आफ्नो कौशल को सम्मान गरे। बजार आन्दोलनको पूर्वानुमान गर्ने र आकर्षक अवसरहरू पहिचान गर्ने उहाँको जन्मजात क्षमताले उहाँलाई आफ्ना साथीहरूका बीचमा एक विश्वसनीय सल्लाहकारको रूपमा चिनाउन प्रेरित गर्‍यो।आफ्नो ज्ञान र विशेषज्ञता साझा गर्न को लागी एक जोश संग, जेरेमीले आफ्नो ब्लग सुरु गर्यो, ब्राजिलियन र विश्वव्यापी वित्तीय बजारहरु को बारे मा सबै जानकारी संग अपडेट रहनुहोस्, पाठकहरुलाई अप-टु-डेट र अन्तरदृष्टिपूर्ण सामग्री प्रदान गर्न। आफ्नो ब्लग मार्फत, उसले पाठकहरूलाई सूचित वित्तीय निर्णयहरू गर्न आवश्यक जानकारीको साथ सशक्त बनाउने लक्ष्य राख्छ।जेरेमीको विशेषज्ञता ब्लगिङभन्दा बाहिर छ। उनलाई धेरै उद्योग सम्मेलन र सेमिनारहरूमा अतिथि वक्ताको रूपमा आमन्त्रित गरिएको छ जहाँ उनले आफ्नो लगानी रणनीति र अन्तरदृष्टि साझा गर्छन्। उहाँको व्यावहारिक अनुभव र प्राविधिक विशेषज्ञताको संयोजनले उहाँलाई लगानी पेशेवरहरू र इच्छुक लगानीकर्ताहरू बीचको खोजी-पछिको वक्ता बनाउँछ।मा उनको कामको अलावावित्त उद्योग, जेरेमी विविध संस्कृतिहरू अन्वेषण गर्न गहिरो रुचि संग एक avid यात्री हो। यो विश्वव्यापी परिप्रेक्ष्यले उसलाई वित्तीय बजारहरूको अन्तरसम्बन्ध बुझ्न र विश्वव्यापी घटनाहरूले लगानीका अवसरहरूलाई कसरी प्रभाव पार्छ भन्ने बारे अद्वितीय अन्तरदृष्टि प्रदान गर्न अनुमति दिन्छ।चाहे तपाईं एक अनुभवी लगानीकर्ता हुनुहुन्छ वा वित्तीय बजारको जटिलताहरू बुझ्न खोज्ने कोही हुनुहुन्छ, जेरेमी क्रुजको ब्लगले ज्ञान र अमूल्य सल्लाह प्रदान गर्दछ। ब्राजिलियन र विश्वव्यापी वित्तीय बजारहरूको विस्तृत बुझाइ प्राप्त गर्न र आफ्नो वित्तीय यात्रामा एक कदम अगाडि रहन उनको ब्लगमा रहनुहोस्।