Obľúbené ovocie Sylvestra Stalloneho: dozviete sa viac o ovocí JAMBO

 Obľúbené ovocie Sylvestra Stalloneho: dozviete sa viac o ovocí JAMBO

Michael Johnson

Tak ako bol film Rambo hitom na striebornom plátne, aj ovocie "jambo" môže zmeniť váš život! Žarty bokom, toto malé ovocie, ktoré sa hojne pestuje na severe a severovýchode Brazílie, má veľké množstvo vlákniny, vitamínov A, B1, B2, B3, C a minerálov.

Je to veľmi sladký druh ovocia, ktorý patrí do rovnakej rodiny ako jabuticaba a pitanga. Najmä červené ovocie jambo-red má veľmi tenkú a hladkú červenú (alebo vínnu, keď je veľmi zrelé) šupku, jemnú bielu dužinu a mierne kyslastú sladkú chuť.

Pozri tiež: Zistite, ktorých 5 kreditných kariet je k dispozícii pre deti a dospievajúcich

Je skvelou voľbou na prípravu štiav, vitamínov, dezertov, šalátov, omáčok, želé, džemov a dokonca aj koláčov alebo sušienok.

Pozri tiež: Vzácna minca za 1 libru by mohla mať pre zberateľov hodnotu až 8 000 libier

Reprodukcia: shutterstock

  1. Vysoký obsah vlákniny

Červený džembos je vďaka vysokému obsahu vlákniny zárukou väčšej sýtosti a možno ho považovať za veľkého spojenca tráviaceho systému.

  1. Je bohatý na vitamíny A, B1, B2, B3 a C

Ako zdroj vitamínov A a C napríklad pomáha bojovať proti pôsobeniu voľných radikálov, zabraňuje predčasnému starnutiu, je vhodný pre zdravie očí a zlepšuje imunitu. Vitamíny B1, B2 a B3 sú zasa dôležité pre metabolizmus a kognitívne a kardiovaskulárne funkcie.

  1. Poskytuje veľké množstvo draslíka, vápnika, fosforu a horčíka

Červené džemy obsahujú veľké množstvo minerálnych látok, ako sú draslík, vápnik, fosfor a horčík, ktoré sú dôležité pre posilnenie kostí, svalov a pre správne fungovanie mozgu.

  1. Má diuretické, antibiotické a antioxidačné účinky

Ovocie má tiež močopudný účinok na organizmus, pretože pomáha odstraňovať toxíny a hromadenie tekutín. Okrem toho má antibiotické a antioxidačné účinky, pomáha bojovať proti zápalom a predchádzať príznakom chrípky alebo prechladnutia.

Michael Johnson

Jeremy Cruz je skúsený finančný expert s hlbokými znalosťami brazílskeho a globálneho trhu. S viac ako dvoma desaťročiami skúseností v tomto odvetví má Jeremy pôsobivé výsledky v oblasti analýzy trhových trendov a poskytovania cenných informácií investorom aj odborníkom.Po získaní magisterského titulu v odbore financií na renomovanej univerzite sa Jeremy vydal na úspešnú kariéru v investičnom bankovníctve, kde si zdokonalil svoje zručnosti v analýze komplexných finančných údajov a vývoji investičných stratégií. Jeho vrodená schopnosť predpovedať pohyby na trhu a identifikovať lukratívne príležitosti ho viedla k tomu, že bol medzi svojimi kolegami uznávaný ako dôveryhodný poradca.Jeremy s vášňou podeliť sa o svoje znalosti a odborné znalosti založil svoj blog Zostaňte v obraze so všetkými informáciami o brazílskych a globálnych finančných trhoch, aby čitateľom poskytol aktuálny a dômyselný obsah. Prostredníctvom svojho blogu sa snaží poskytnúť čitateľom informácie, ktoré potrebujú na informované finančné rozhodnutia.Jeremyho odbornosť presahuje rámec blogovania. Bol pozvaný ako hosť na mnohé priemyselné konferencie a semináre, kde sa podelil o svoje investičné stratégie a postrehy. Kombinácia jeho praktických skúseností a technických znalostí z neho robí vyhľadávaného rečníka medzi investičnými profesionálmi a začínajúcimi investormi.Okrem svojej práce vJeremy je vášnivým cestovateľom s veľkým záujmom o objavovanie rôznych kultúr. Táto globálna perspektíva mu umožňuje pochopiť vzájomnú prepojenosť finančných trhov a poskytnúť jedinečný pohľad na to, ako globálne udalosti ovplyvňujú investičné príležitosti.Či už ste skúsený investor alebo niekto, kto chce pochopiť zložitosť finančných trhov, blog Jeremyho Cruza poskytuje množstvo vedomostí a neoceniteľné rady. Sledujte jeho blog, aby ste dôkladne porozumeli brazílskym a globálnym finančným trhom a boli o krok vpred na svojej finančnej ceste.