Любимец Сильвестра Сталлоне: узнайте больше о фрукте JAMBO
Оглавление
Как фильм "Рэмбо" стал хитом на экране, так и фрукт "джамбо" может изменить вашу жизнь к лучшему. Шутки в сторону, этот маленький фрукт, широко выращиваемый на севере и северо-востоке Бразилии, содержит большое количество клетчатки, витаминов A, B1, B2, B3, C и минералов.
Это очень сладкий фрукт, относящийся к тому же семейству, что и джабутикаба и питанга. В частности, красный джамбо-ред имеет очень тонкую и гладкую красную (или винно-красную, когда он очень спелый) кожицу, нежную белую мякоть и слегка кисловатый сладкий вкус.
Это отличный вариант для приготовления соков, витаминов, десертов, салатов, соусов, желе, джемов и даже тортов или печенья. Итак, ознакомьтесь с основными преимуществами этого продукта.
Репродукция: shutterstock
Высокое содержание пищевых волокон
Благодаря высокому содержанию клетчатки красный джамбо гарантирует большую сытость и может считаться отличным союзником пищеварительной системы.
Он богат витаминами A, B1, B2, B3 и C
Так, например, являясь источником витаминов А и С, он помогает бороться с действием свободных радикалов, предотвращая преждевременное старение, а также полезен для здоровья глаз и повышения иммунитета. Витамины В1, В2 и В3, в свою очередь, важны для метаболизма, когнитивных и сердечно-сосудистых функций.
Смотрите также: Узнайте, в каких странах самое дешевое пиво в мире!Обеспечивает большое количество калия, кальция, фосфора и магния
Красные яблоки отличаются высоким содержанием таких минералов, как калий, кальций, фосфор и магний, - соединений, важных для укрепления костей, мышц и правильного функционирования мозга.
Смотрите также: Inmetro подробно описывает рейтинг лучших шин в Бразилии; какие они?Обладает мочегонным, антибиотическим и антиоксидантным действием
Фрукт также оказывает мочегонное действие на организм, так как способствует выведению токсинов и накоплению жидкости. Кроме того, он обладает антибиотическим и антиоксидантным действием, помогая бороться с воспалением и предотвращать симптомы гриппа или простуды.