Oblíbenec Sylvestera Stalloneho: zjistěte více o ovoci JAMBO

 Oblíbenec Sylvestera Stalloneho: zjistěte více o ovoci JAMBO

Michael Johnson

Stejně jako byl film Rambo hitem na stříbrném plátně, může i ovoce "jambo" změnit váš život! Žerty stranou, toto malé ovoce, hojně pěstované na severu a severovýchodě Brazílie, má velké množství vlákniny, vitamínů A, B1, B2, B3, C a minerálů.

Viz_také: Životopis Frederica Trajana, generálního ředitele časopisu Luiza

Jedná se o velmi sladký druh ovoce, který patří do stejné rodiny jako jabuticaba a pitanga. Zejména červený jambo-red má velmi tenkou a hladkou červenou (nebo vinnou, když je velmi zralý) slupku, jemnou bílou dužinu a mírně nakyslou sladkou chuť.

Je skvělou volbou pro přípravu šťáv, vitamínů, dezertů, salátů, omáček, želé, džemů a dokonce i dortů nebo sušenek. Podívejte se na hlavní výhody této potraviny.

Reprodukce: shutterstock

  1. Vysoký obsah vlákniny

Díky vysokému obsahu vlákniny zaručuje červený džembo větší sytost a lze ho považovat za velkého spojence trávicího systému.

  1. Je bohatý na vitaminy A, B1, B2, B3 a C.

Jako zdroj vitamínů A a C pomáhá například v boji proti působení volných radikálů, čímž zabraňuje předčasnému stárnutí, a je také prospěšný pro zdraví očí a zlepšení imunity. Vitamíny B1, B2 a B3 jsou zase důležité pro metabolismus a pro kognitivní a kardiovaskulární funkce.

  1. Poskytuje velké množství draslíku, vápníku, fosforu a hořčíku.

Červené džemy obsahují velké množství minerálních látek, jako je draslík, vápník, fosfor a hořčík, které jsou důležité pro posílení kostí, svalů a pro správné fungování mozku.

  1. Působí močopudně, antibioticky a antioxidačně.

Ovoce má také močopudný účinek na organismus, protože pomáhá odstraňovat toxiny a hromadění tekutin. Kromě toho má antibiotické a antioxidační účinky, pomáhá bojovat proti zánětům a předcházet příznakům chřipky nebo nachlazení.

Viz_také: Padá 100 let staré tajemství a zveřejňují se výdaje bývalého prezidenta na firemní karty

Michael Johnson

Jeremy Cruz je ostřílený finanční expert s hlubokým porozuměním brazilským a globálním trhům. S více než dvěma desetiletími zkušeností v oboru má Jeremy působivou historii analyzování tržních trendů a poskytování cenných informací investorům i profesionálům.Po získání magisterského titulu v oboru financí na renomované univerzitě se Jeremy vydal na úspěšnou kariéru v investičním bankovnictví, kde zdokonalil své dovednosti v analýze složitých finančních dat a vývoji investičních strategií. Jeho vrozená schopnost předvídat pohyby na trhu a identifikovat lukrativní příležitosti ho vedla k tomu, že byl mezi svými vrstevníky uznáván jako důvěryhodný poradce.S nadšením pro sdílení svých znalostí a odborných znalostí založil Jeremy svůj blog s názvem Zůstaňte v obraze se všemi informacemi o brazilských a globálních finančních trzích, aby čtenářům poskytoval aktuální a srozumitelný obsah. Prostřednictvím svého blogu si klade za cíl poskytnout čtenářům informace, které potřebují k informovanému finančnímu rozhodování.Jeremyho odbornost přesahuje blogování. Byl pozván jako hostující řečník na četné průmyslové konference a semináře, kde sdílel své investiční strategie a postřehy. Kombinace jeho praktických zkušeností a technických znalostí z něj dělá vyhledávaného řečníka mezi investičními profesionály a začínajícími investory.Kromě své práce vJeremy je vášnivým cestovatelem s velkým zájmem o objevování různých kultur. Tato globální perspektiva mu umožňuje pochopit propojenost finančních trhů a poskytnout jedinečný pohled na to, jak globální události ovlivňují investiční příležitosti.Ať už jste zkušený investor nebo někdo, kdo chce porozumět složitosti finančních trhů, blog Jeremyho Cruze poskytuje bohaté znalosti a neocenitelné rady. Zůstaňte naladěni na jeho blog, abyste důkladně porozuměli brazilským a globálním finančním trhům a byli na své finanční cestě o krok napřed.