El favorit de Sylvester Stallone: ​​aprèn més sobre la fruita JAMBO

 El favorit de Sylvester Stallone: ​​aprèn més sobre la fruita JAMBO

Michael Johnson

Igual que la pel·lícula Rambo va tenir èxit a les pantalles de cinema, la fruita "jambo" també pot marcar la diferència a la teva vida! Bromes a banda, aquesta fruita, molt conreada al nord i nord-est del Brasil, té una gran quantitat de fibra, vitamines A, B1, B2, B3, C i minerals.

És un tipus molt dolç de fruit que pertany a la mateixa família que la jabuticaba i la pitanga. Jambo-red, en particular, té una pell vermella (o color de vi quan està totalment madur) que és molt fina i llisa, carn blanca suau i un gust dolç lleugerament àcid.

Vegeu també: Ambev nega un dèficit de 30.000 milions en l'acusació de CervBrasil

És una gran opció per compondre sucs. , vitamines , postres, amanides, salses, gelees, compotes i fins i tot pastissos o galetes. Així doncs, fes una ullada als principals avantatges d'aquest aliment.

Reproducció: shutterstock

  1. Té un alt contingut en fibra dietètica

Com que té un alt contingut en fibra, el jambo vermell assegura més sacietat i es pot considerar un gran aliat de l'aparell digestiu.

  1. És ric en vitamines A, B1 , B2, B3 i C

Com que és font de vitamines A i C, per exemple, ajuda a combatre l'acció dels radicals lliures, evitant l'envelliment prematur, a més de ser bo per a la salut dels ulls i fins i tot millorar la immunitat. Les vitamines B1, B2 i B3, al seu torn, són importants per al metabolisme i per a les funcions cognitives i cardiovasculars.

  1. Aporta una gran quantitat de potassi,calci, fòsfor i magnesi

Jambo-red aporta un alt contingut en minerals com potassi, calci, fòsfor i magnesi, compostos importants per enfortir ossos, músculs i per al bon funcionament de la

  1. Té acció diürètica, antibiòtica i antioxidant

La fruita també té un efecte diürètic sobre l'organisme, ja que ajuda a eliminar toxines i acumulació de líquids. . A més, té acció antibiòtica i antioxidant, ajudant a combatre la inflamació i prevenir els símptomes del refredat o la grip.

Vegeu també: Diverteix-te a WhatsApp amb 'Mario Bros Mode': tutorial fàcil!

Michael Johnson

Jeremy Cruz és un expert financer experimentat amb una profunda comprensió del mercat brasiler i global. Amb més de dues dècades d'experiència en el sector, Jeremy té un historial impressionant d'anàlisi de les tendències del mercat i de proporcionar informació valuosa tant als inversors com als professionals.Després d'obtenir el seu màster en finances d'una universitat de renom, Jeremy es va embarcar en una carrera exitosa en banca d'inversió, on va perfeccionar les seves habilitats per analitzar dades financeres complexes i desenvolupar estratègies d'inversió. La seva capacitat innata per preveure els moviments del mercat i identificar oportunitats lucratives el va portar a ser reconegut com un assessor de confiança entre els seus companys.Amb una passió per compartir els seus coneixements i experiència, Jeremy va iniciar el seu bloc, Estigues al dia amb tota la informació sobre els mercats financers brasilers i mundials, per oferir als lectors continguts actualitzats i perspicaces. A través del seu bloc, pretén dotar els lectors de la informació que necessiten per prendre decisions financeres informades.L'experiència de Jeremy s'estén més enllà dels blocs. Ha estat convidat com a ponent convidat a nombroses conferències i seminaris del sector on comparteix les seves estratègies d'inversió i els seus coneixements. La combinació de la seva experiència pràctica i coneixements tècnics el converteix en un orador sol·licitat entre els professionals de la inversió i els aspirants a inversors.A més de la seva feina a laEn el sector financer, Jeremy és un viatger àvid amb un gran interès per explorar cultures diverses. Aquesta perspectiva global li permet entendre la interconnexió dels mercats financers i proporcionar una visió única sobre com els esdeveniments globals afecten les oportunitats d'inversió.Tant si sou un inversor experimentat com si voleu entendre les complexitats dels mercats financers, el bloc de Jeremy Cruz ofereix una gran quantitat de coneixements i consells inestimables. Estigueu atents al seu bloc per conèixer a fons els mercats financers brasilers i mundials i mantenir-vos un pas per davant en el vostre viatge financer.