Am fear as fheàrr le Sylvester Stallone: ​​ionnsaich tuilleadh mu mheasan JAMBO

 Am fear as fheàrr le Sylvester Stallone: ​​ionnsaich tuilleadh mu mheasan JAMBO

Michael Johnson

Dìreach mar a bha am film Rambo soirbheachail air na scrionaichean taigh-dhealbh, faodaidh na measan ‘jambo’ eadar-dhealachadh a dhèanamh nad bheatha cuideachd! A’ fealla-dhà gu aon taobh, tha tòrr snàithleach, vitamain A, B1, B2, B3, C agus mèinnirean anns a’ mheas bheag seo, a tha air àiteachadh fad is farsaing ann an ceann a tuath agus ear-thuath Bhrasil.

Is e seòrsa gu math milis a th’ ann de measan a bhuineas don aon teaghlach ri jabuticaba agus pitanga. Tha craiceann dearg air Jambo-red, gu sònraichte, (no dath fìon nuair a tha e làn abaich) a tha gu math tana agus rèidh, feòil gheal bog agus blas milis beagan searbhagach.

Tha e na dheagh roghainn sùgh a dhèanamh , vitamain, milseagan, saladan, sàsaichean, jelly, compotes agus eadhon cèicean no briosgaidean. Mar sin, thoir sùil air na prìomh bhuannachdan a tha aig a’ bhiadh seo.

Ath-riochdachadh: shutterstock

Faic cuideachd: Bidh neach-giùlan a’ dol briste ann an creideas agus, leis an toll ann an Ameireaganaich, tha eagal air nach bi barrachd airgid ann
  1. Tha susbaint àrd de fiber daithead ann

  2. 8>

    Leis gu bheil susbaint àrd snàithleach ann, bidh jambo dearg a’ dèanamh cinnteach gu bheil barrachd satiety ann agus faodar a mheas mar fhìor charaid don t-siostam cnàmhaidh.

    1. 5>Tha e beairteach ann am vitamain A, B1 , B2, B3 agus C

    Seach gu bheil e na thùs de bhiotamain A agus C, mar eisimpleir, bidh e a’ cuideachadh le bhith a’ sabaid an-aghaidh gnìomh radicals an-asgaidh, a’ cur casg air aois ro-luath, a bharrachd air a bhith math airson slàinte nan sùilean agus eadhon leasachadh dìonachd. Tha vitamain B1, B2 agus B3, ann an tionndadh, cudromach airson metabolism agus airson gnìomhan inntinneil agus cardiovascular.calcium, fosphorus agus magnesium

Tha Jambo-red a’ toirt seachad susbaint àrd de mhèinnirean leithid potasium, calcium, fosfar agus magnesium, todhar cudromach airson cnàmhan, fèithean a neartachadh agus airson obrachadh ceart an

Faic cuideachd: A bheil sibh eòlach air ‘sea cocaine’? Coinnich ris an iasg a tha luchd-malairt a’ còrdadh riutha
  1. A bheil gnìomh diuretic, antibiotic agus antioxidant

Tha buaidh diuretic aig na measan cuideachd air a’ bhodhaig, leis gu bheil e a’ cuideachadh le bhith a’ cuir às do tocsainnean agus cruinneachadh lionn. . A bharrachd air an sin, tha gnìomh antibiotic agus antioxidant aige, a’ cuideachadh le sabaid an aghaidh sèid agus casg a chuir air comharran fuachd no cnatan mòr.

Michael Johnson

Tha Jeremy Cruz na eòlaiche ionmhais eòlach le tuigse dhomhainn air margaidhean Brazilach agus cruinneil. Le còrr air dà dheichead de eòlas sa ghnìomhachas, tha eachdraidh dhrùidhteach aig Jeremy ann a bhith a’ mion-sgrùdadh gluasadan margaidh agus a’ toirt seachad seallaidhean luachmhor do luchd-tasgaidh agus proifeiseantaich le chèile.Às deidh dha ceum Maighstireachd ann an Ionmhas a chosnadh bho oilthigh cliùiteach, thòisich Jeremy air cùrsa-beatha soirbheachail ann am bancaireachd tasgaidh, far an do chuir e urram air na sgilean aige ann a bhith a’ mion-sgrùdadh dàta ionmhais iom-fhillte agus a’ leasachadh ro-innleachdan tasgaidh. Mar thoradh air a chomas dhùthchasach air gluasadan margaidh a ro-innse agus cothroman buannachdail a chomharrachadh chaidh aithneachadh mar chomhairliche earbsach am measg a cho-aoisean.Le dìoghras airson a chuid eòlais agus eòlais a cho-roinn, thòisich Jeremy air a bhlog, Fuirich suas ris an fhiosrachadh gu lèir mu mhargaidhean ionmhais Bhrasil agus na cruinne, gus susbaint ùraichte is lèirsinneach a thoirt do luchd-leughaidh. Tron bhlog aige, tha e ag amas air cumhachd a thoirt do luchd-leughaidh leis an fhiosrachadh a dh’ fheumas iad gus co-dhùnaidhean ionmhais fiosraichte a dhèanamh.Tha eòlas Jeremy a’ leudachadh nas fhaide na blogadh. Tha e air cuireadh fhaighinn mar aoigh aig grunn cho-labhairtean agus cho-labhairtean gnìomhachais far am bi e a’ roinn a ro-innleachdan tasgaidh agus a bheachdan. Tha an cothlamadh den eòlas practaigeach agus an eòlas teignigeach aige ga fhàgail na neach-labhairt mòr-chòrdte am measg proifeiseantaich tasgaidh agus luchd-tasgaidh.A bharrachd air an obair aige anns an Ruisgnìomhachas an ionmhais, tha Jeremy na neach-siubhail dealasach le ùidh mhòr ann a bhith a’ sgrùdadh chultaran eadar-mheasgte. Tha an sealladh cruinneil seo a’ leigeil leis tuigse fhaighinn air cho eadar-cheangailte sa tha na margaidhean ionmhais agus seallaidhean gun samhail a thoirt seachad air mar a bheir tachartasan cruinne buaidh air cothroman tasgaidh.Co-dhiù a tha thu nad neach-tasgaidh eòlach no cuideigin a tha airson tuigse fhaighinn air iom-fhillteachd nam margaidhean ionmhais, tha blog Jeremy Cruz a’ toirt seachad beairteas eòlais agus comhairle luachmhor. Cum sùil air a’ bhlog aige gus tuigse mhionaideach fhaighinn air margaidhean ionmhais Brazilach agus cruinneil agus fuirich aon cheum air adhart nad thuras ionmhais.