Ulubieniec Sylvestra Stallone: dowiedz się więcej o owocach JAMBO

 Ulubieniec Sylvestra Stallone: dowiedz się więcej o owocach JAMBO

Michael Johnson

Podobnie jak film Rambo był hitem na srebrnym ekranie, owoc "jambo" może również zmienić Twoje życie! Żarty na bok, ten mały owoc, powszechnie uprawiany w północnej i północno-wschodniej Brazylii, zawiera dużą ilość błonnika, witamin A, B1, B2, B3, C i minerałów.

Jest to bardzo słodki rodzaj owocu, który należy do tej samej rodziny co jabuticaba i pitanga. W szczególności czerwony jambo-red ma bardzo cienką i gładką czerwoną (lub w kolorze wina, gdy jest bardzo dojrzały) skórkę, miękki biały miąższ i lekko kwaśny słodki smak.

Zobacz też: Dowiedz się, czym jest "Trava Zap", wiadomość, która może zablokować WhatsApp, a nawet telefon komórkowy.

Jest to świetna opcja do komponowania soków, witamin, deserów, sałatek, sosów, galaretek, dżemów, a nawet ciast czy herbatników. Sprawdź więc główne zalety tej żywności.

Reprodukcja: shutterstock

  1. Wysoka zawartość błonnika pokarmowego

Ze względu na wysoką zawartość błonnika, czerwone jagody gwarantują większą sytość i mogą być uważane za wielkiego sprzymierzeńca układu trawiennego.

  1. Jest bogaty w witaminy A, B1, B2, B3 i C

Jako źródło witamin A i C, na przykład, pomaga zwalczać działanie wolnych rodników, zapobiegając przedwczesnemu starzeniu się, a także jest dobry dla zdrowia oczu i poprawy odporności. Witaminy B1, B2 i B3 są z kolei ważne dla metabolizmu oraz funkcji poznawczych i sercowo-naczyniowych.

  1. Dostarcza dużej ilości potasu, wapnia, fosforu i magnezu.

Czerwone jagody zapewniają wysoką zawartość minerałów, takich jak potas, wapń, fosfor i magnez, związków, które są ważne dla wzmocnienia kości, mięśni i prawidłowego funkcjonowania mózgu.

  1. Ma działanie moczopędne, antybiotyczne i przeciwutleniające

Owoc ma również działanie moczopędne na organizm, ponieważ pomaga wyeliminować toksyny i gromadzenie się płynów. Ponadto ma działanie antybiotyczne i przeciwutleniające, pomagając zwalczać stany zapalne i zapobiegać objawom grypy lub przeziębienia.

Zobacz też: Jak uprawiać daktyle

Michael Johnson

Jeremy Cruz jest doświadczonym ekspertem finansowym z dogłębną znajomością rynków brazylijskich i światowych. Dzięki ponad dwudziestoletniemu doświadczeniu w branży, Jeremy ma imponujące osiągnięcia w analizowaniu trendów rynkowych i dostarczaniu cennych informacji zarówno inwestorom, jak i profesjonalistom.Po uzyskaniu tytułu magistra finansów na renomowanej uczelni, Jeremy rozpoczął udaną karierę w bankowości inwestycyjnej, gdzie doskonalił swoje umiejętności w zakresie analizowania złożonych danych finansowych i opracowywania strategii inwestycyjnych. Jego wrodzona zdolność przewidywania ruchów rynkowych i identyfikowania lukratywnych okazji sprawiła, że ​​zyskał uznanie wśród swoich rówieśników jako zaufany doradca.Z zamiłowania do dzielenia się swoją wiedzą i doświadczeniem Jeremy założył swojego bloga Bądź na bieżąco ze wszystkimi informacjami o brazylijskich i światowych rynkach finansowych, aby dostarczać czytelnikom aktualne i wnikliwe treści. Za pośrednictwem swojego bloga ma na celu umożliwienie czytelnikom informacji potrzebnych do podejmowania świadomych decyzji finansowych.Doświadczenie Jeremy'ego wykracza poza blogowanie. Był zapraszany jako gościnny prelegent na liczne konferencje i seminaria branżowe, na których dzieli się swoimi strategiami inwestycyjnymi i spostrzeżeniami. Połączenie jego praktycznego doświadczenia i wiedzy technicznej sprawia, że ​​jest poszukiwanym mówcą wśród profesjonalistów inwestycyjnych i aspirujących inwestorów.Oprócz swojej pracy wbranży finansowej, Jeremy jest zapalonym podróżnikiem z dużym zainteresowaniem poznawaniem różnych kultur. Ta globalna perspektywa pozwala mu zrozumieć wzajemne powiązania rynków finansowych i zapewnia unikalny wgląd w to, jak globalne wydarzenia wpływają na możliwości inwestycyjne.Niezależnie od tego, czy jesteś doświadczonym inwestorem, czy kimś, kto chce zrozumieć złożoność rynków finansowych, blog Jeremy'ego Cruza zapewnia bogactwo wiedzy i bezcenne porady. Śledź jego blog, aby dogłębnie zrozumieć brazylijskie i światowe rynki finansowe i być o krok do przodu w swojej finansowej podróży.