Najljubši sadež Sylvestra Stalloneja: izvedeti več o sadežu JAMBO

 Najljubši sadež Sylvestra Stalloneja: izvedeti več o sadežu JAMBO

Michael Johnson

Tako kot je bil film Rambo uspešnica na srebrnem platnu, lahko tudi sadež "jambo" spremeni vaše življenje! Šalo na stran, ta mali sadež, ki ga pogosto gojijo na severu in severovzhodu Brazilije, vsebuje veliko vlaknin, vitaminov A, B1, B2, B3, C in mineralov.

Poglej tudi: Zakaj bankovec za 200 dolarjev R$ skoraj nikoli ni v obtoku? Oglejte si sliko

To je zelo sladka vrsta sadja, ki spada v isto družino kot jabuticaba in pitanga. Zlasti rdeči jambo-red ima zelo tanko in gladko rdečo (ali vinsko obarvano, ko je zelo zrel) lupino, mehko belo meso in rahlo kiselkast sladek okus.

Poglej tudi: Vzgojite svojo mesojedo Dionaea: enostavno korak za korakom!

Je odlična možnost za pripravo sokov, vitaminov, sladic, solat, omak, želejev, marmelad in celo peciva ali piškotov. Zato preverite glavne prednosti tega živila.

Reprodukcija: shutterstock

  1. Visoka vsebnost prehranskih vlaknin

Ker vsebuje veliko vlaknin, rdeči džembos zagotavlja večjo sitost in ga lahko štejemo za velikega zaveznika prebavnega sistema.

  1. Bogata je z vitamini A, B1, B2, B3 in C.

Kot vir vitaminov A in C na primer pomaga v boju proti delovanju prostih radikalov in preprečuje prezgodnje staranje, poleg tega pa je dober za zdravje oči in izboljšanje odpornosti. Vitamini B1, B2 in B3 pa so pomembni za presnovo ter kognitivne in srčno-žilne funkcije.

  1. Vsebuje veliko kalija, kalcija, fosforja in magnezija

Rdeči džembos vsebuje veliko mineralov, kot so kalij, kalcij, fosfor in magnezij, ki so pomembni za krepitev kosti, mišic in pravilno delovanje možganov.

  1. Deluje diuretično, antibiotično in antioksidativno.

Sadež ima tudi diuretični učinek na telo, saj pomaga pri odstranjevanju toksinov in kopičenju tekočin. Poleg tega ima antibiotično in antioksidativno delovanje, pomaga v boju proti vnetjem in preprečuje simptome gripe ali prehlada.

Michael Johnson

Jeremy Cruz je izkušen finančni strokovnjak z globokim razumevanjem brazilskega in svetovnega trga. Z več kot dvema desetletjema izkušenj v industriji ima Jeremy impresivne izkušnje pri analiziranju tržnih trendov in zagotavljanju dragocenih vpogledov tako vlagateljem kot strokovnjakom.Potem ko je na ugledni univerzi pridobil magisterij iz financ, se je Jeremy podal na uspešno kariero v investicijskem bančništvu, kjer je izpopolnil svoje veščine pri analizi zapletenih finančnih podatkov in razvoju naložbenih strategij. Njegova prirojena sposobnost napovedovanja tržnih gibanj in prepoznavanja donosnih priložnosti je pripeljala do tega, da je bil med svojimi kolegi priznan kot zaupanja vreden svetovalec.S strastjo do deljenja svojega znanja in strokovnega znanja je Jeremy začel svoj blog Bodite na tekočem z vsemi informacijami o brazilskih in svetovnih finančnih trgih, da bi bralcem zagotovil posodobljeno in pronicljivo vsebino. S svojim blogom želi bralce opolnomočiti z informacijami, ki jih potrebujejo za sprejemanje premišljenih finančnih odločitev.Jeremyjevo strokovno znanje presega bloganje. Povabljen je bil kot gostujoči govornik na številne industrijske konference in seminarje, kjer deli svoje naložbene strategije in spoznanja. Kombinacija njegovih praktičnih izkušenj in tehničnega znanja ga naredi zaželenega govornika med strokovnjaki za naložbe in ambicioznimi vlagatelji.Poleg svojega dela vfinančne industrije, je Jeremy navdušen popotnik z velikim zanimanjem za raziskovanje različnih kultur. Ta globalna perspektiva mu omogoča razumevanje medsebojne povezanosti finančnih trgov in zagotavlja edinstven vpogled v to, kako globalni dogodki vplivajo na naložbene priložnosti.Ne glede na to, ali ste izkušen vlagatelj ali nekdo, ki želi razumeti zapletenost finančnih trgov, blog Jeremyja Cruza ponuja obilico znanja in neprecenljive nasvete. Ostanite z nami na njegovem spletnem dnevniku, da boste pridobili temeljito razumevanje brazilskih in svetovnih finančnih trgov ter ostanite korak spredaj na svoji finančni poti.