#LES-SORBIERS

Monitorizarea pieței financiare braziliene și globale: a rămâne informat în economia actuală

Agribusiness 

Dincolo de porumbul verde: cunoașteți porumbul mov și verificați beneficiile sale

Michael Johnson
Dincolo de porumbul verde: cunoașteți porumbul mov și verificați beneficiile sale
Michael Johnson

Nu este niciun secret că porumbul este un aliment extrem de hrănitor și super benefic pentru sănătate, dar știați că există o multitudine de tipuri de legume?

Originar din Peru, porumbul mov, de exemplu, are mai multe avantaje pentru organismul nostru. Cunoscut pentru că acționează ca un antioxidant natural și antiinflamator, acest aliment a fost folosit, chiar, în prepararea de shake-uri și băuturi împotriva îmbătrânirii premature.

Deși aici, în Brazilia, consumul de porumb galben este mai mare, porumbul mov este comercializat și poate fi folosit în diferite rețete. Cu acest prilej, astăzi v-am adus o listă cu principalele beneficii ale acestui aliment pentru sănătate și cum să îl consumați în cel mai bun mod. vezi!

Beneficii

Porumbul are o varietate de culori, care apare ca o consecință a mutațiilor din ADN-ul plantelor. Pe lângă faptul că este folosit ca ingredient în băuturi și deserturi, porumbul violet este studiat ca posibil colorant natural.

Iată care sunt principalele beneficii pentru sănătate ale consumului de porumb mov și diferențele dintre acestea.

Stimulează producția de colagen

Consumul de porumb mov stimulează producția de colagen, fiind o sursă de antioxidanți fundamentali pentru sănătatea pielii, pe lângă faptul că furnizează aminoacizi precum glicina și prolina. În plus, alimentul ajută la menținerea elasticității și fermității pielii, unghiilor, părului și articulațiilor.

Sursă de antioxidanți

Porumbul mov este o sursă de antioxidanți, în special de antociani, care sunt pigmenți naturali care dau culoarea mov, pe lângă faptul că luptă împotriva acțiunii radicalilor liberi.

Vezi si: Timp pentru a învăța: învățați cum să faceți răsaduri de papaya la domiciliu

Consumul de porumb este indicat în principal pentru prevenirea unor boli precum cancerul și boala Alzheimer, pe lângă faptul că previne îmbătrânirea prematură, făcând mult bine pielii.

Acționează ca un antiinflamator

Porumbul mov este indicat pentru a trata probleme precum tendinita, artrita, precum și inflamațiile la nivelul sistemului digestiv sau al rinichilor, deoarece funcționează ca un antiinflamator natural.

Vezi si: Nubank surprinde: Descoperă două noutăți spectaculoase în aplicație!

Controlează colesterolul rău

Porumbul mov, precum și alte alimente de culoare mov în mod natural, ajută la controlul colesterolului, deoarece ajută la scăderea nivelului de grăsimi din sânge și reduce colesterolul rău (LDL).

Cum se consumă

Porumbul mov poate fi consumat într-o varietate de moduri și preparat în rețete grozave. Îl puteți consuma gătit, în risotoane, salate, sucuri nutritive, shake-uri și cu anghinare. În plus, este posibil să găsiți versiuni sub formă de pudră, ideale pentru prepararea băuturilor.

Acum că știi care sunt principalele beneficii ale acestui aliment și cum să îl consumi în cel mai bun mod, ce-ai zice să introduci porumbul mov în dieta ta?

Michael Johnson

Jeremy Cruz este un expert financiar experimentat, cu o înțelegere profundă a piețelor braziliene și globale. Cu peste două decenii de experiență în industrie, Jeremy are un istoric impresionant de a analiza tendințele pieței și de a oferi informații valoroase investitorilor și profesioniștilor deopotrivă.După ce și-a obținut diploma de master în finanțe de la o universitate de renume, Jeremy a început o carieră de succes în domeniul bancar de investiții, unde și-a perfecționat abilitățile în analiza datelor financiare complexe și dezvoltarea strategiilor de investiții. Capacitatea lui înnăscută de a prognoza mișcările pieței și de a identifica oportunități profitabile l-a determinat să fie recunoscut ca un consilier de încredere printre colegii săi.Cu o pasiune pentru a-și împărtăși cunoștințele și expertiza, Jeremy și-a început blogul, Fii la curent cu toate informațiile despre piețele financiare braziliene și globale, pentru a oferi cititorilor conținut actualizat și perspicace. Prin blogul său, el își propune să ofere cititorilor informațiile de care au nevoie pentru a lua decizii financiare informate.Expertiza lui Jeremy se extinde dincolo de blogging. El a fost invitat ca vorbitor invitat la numeroase conferințe și seminarii din industrie, unde își împărtășește strategiile și perspectivele de investiții. Combinația dintre experiența sa practică și expertiza tehnică îl face un vorbitor căutat printre profesioniștii în investiții și investitorii aspiranți.Pe lângă munca sa înindustria financiară, Jeremy este un călător pasionat, cu un interes deosebit de a explora diverse culturi. Această perspectivă globală îi permite să înțeleagă interconexiunea dintre piețele financiare și să ofere perspective unice asupra modului în care evenimentele globale influențează oportunitățile de investiții.Fie că sunteți un investitor cu experiență sau cineva care dorește să înțeleagă complexitățile piețelor financiare, blogul lui Jeremy Cruz oferă o mulțime de cunoștințe și sfaturi de neprețuit. Rămâneți pe blogul său pentru a obține o înțelegere aprofundată a piețelor financiare braziliene și globale și a rămâne cu un pas înainte în călătoria dumneavoastră financiară.